ストレスで「記憶」が飛んだり変になったことはありますか？

質問

ストレスで体調を崩された経験のある方へお聞きします。

【１】
あなたは過重なストレスがかかったことにより、
「記憶」が飛んだり変になった経験はありますか？

【２】
異変に気がついた段階でどのような対処をしましたか？

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私は先日こんな質問をしました。
http://okwave.jp/qa5489919.html
これは家庭内の問題ですが、それ以外にも、
ここ半月で急激な精神的・肉体的ストレスがかかりました。

ここ短期間の間に体重が５キロ減り、
ここ数日アレルギーが急に悪化したことによる
鼻炎・くしゃみ・皮膚炎・悪寒（寒気）に襲われますし、
感性（周囲への配慮や空気を読む能力）が異常なほどに落ちたり、
頭がボーっとしたりしています。

そして今日になって自分の「記憶」まで
変になっていることに気がつきました。
別に記憶喪失とかではないのですが、
記憶を取り出すのに異様に時間がかかったり、
順番が変になったりしているのです。
それに自分の事なのに他人事のように感じたりするのです。
ご飯の時に何を食べたかも思い出せません。

そればかりではなく、何かうまく文章が書けなくなり、
自分の書いた文章を読み返しても、どこか稚拙で変なのです。
自分の書いた文章には見えないことがあります。

思考能力の猛烈な低下など、
ちょっと今までに無いような異様な症状が現われており、
どこに相談していいのかわからず困っています。
まずは内科へ行こうと考えていますが、
今、自分でもどうなったのかわからず混乱しています。

【３】
これに関して何か良いアイデアはありますか？

回答No.1

sumiwaka · ベストアンサー

私は、前の会社に勤めてた頃、最初は疲労が過労状態になってて、それで倦怠感が続いてる、半年近く続く３７度ぐらいの微熱もそのせいと思っていました。

しかし、次第に不眠も続き、記憶の混乱も出てきて、体重も一気に１０キロ近く減ったりして、気持ち悪くなって最初に受診した内科では、ただの疲労、と言われビタミン剤だけもらいましたが、回復せず、上司に相談したら、仮面うつ病かもと言われて、心療内科に行き、そこの先生から、もしかするともしか・・・なのでと、別の病院に紹介され、行った大学病院の心療内科で診断されたのは「慢性疲労症候群」でした。

その時は、とにかく、休養を取ることと言われましたが、その時、仕事でどうしても休めなかったので、そのままハードスケジュールの仕事を２ヶ月続けて、そのプロジェクトの完成を見た翌日から、ベッドから起き上がることも出来なくなりました。

私の場合は、家庭のストレスが原因でなく、仕事によるストレスが主な原因でしたが、最初は微熱と倦怠感だったのです。次第に、色々な症状が出てきて、悪化する時は１ヶ月とかかりませんでした。

早めに、心療内科を受診されたがいいと思います。４月から新しい赴任先へ行かれるのであれば、早い方が絶対にいいと思います。

お礼

ご回答ありがとうございました。

昨日や今日の昼間よりは体調は持ち直しつつあります。

「慢性疲労症候群」って精神的疲労からも
来る可能性もあるものなのでしょうか？

補足

ごめんなさい。ありがとうございます。

たった今帰宅して薬を飲む前に軽い食事を取っているのですが、
なんか味覚が変です。食べ物の味がおかしいんです。
今気がつきました。
なんかちょっと異様です。
甘いものの味はきちんと感じますが、
ご飯を食べてもあまり味を感じません。
肉を食べてもゴムを食べているような感覚です。

回答No.4

kyoutoukyo

しゃべったほうがいいですよ
私も時々、若い女性に多いという過呼吸が発症するのですが、
そういう時は心身が安定するまでしゃべります
安定したらその後はゆっくり眠ればOK

補足

ありがとうございます。
回答者さんとは何度も話していますが、
私は男性です。
でも、数年前に過呼吸を発症してから、
時々気持ち悪くなります。
しゃべるのがいいのですね・・・。
今度、友達といっぱいしゃべりたいです。

回答No.3

noname#100018

別の質問でも、回答したことだが、10年くらい前に、ストレスの極地を味わった経験なり。

たった１ヶ月くらいの間に、手足が痺れ、部分的に麻痺し、後頭部に走る激痛と、違和感で、体が他人に思える恐怖のことなり。(体の奥では、負の遺伝子が活動→目覚めたならば、一生の付き合い)

記憶は、完全に刻まれているなり。

脳神経外科で、入院治療を１ヶ月くらいし、その後、別の所に、多少、通院したのである。

兎に角、ストレスは、油断大敵なり。

心・体が辛ければ、医療機関に、足を、お運びするが良きことなり。

精神科か、心療内科が、良きと思うべし。

お礼

ご回答ありがとうございました。

やっぱりちょっと体調が変です。
意味不明（原因不明）の頭痛に襲われたりします。

来週神経科の予約が取れました。

回答No.2

kametaru

前にも回答しましたがわたし自身はある精神疾患を患いました。

【１】
あなたは過重なストレスがかかったことにより、
「記憶」が飛んだり変になった経験はありますか？
こんなのは日常茶飯事です。
もう驚く事もありません。

【２】
異変に気がついた段階でどのような対処をしましたか？
すでに精神科に通院中でしたのでそのまま治療の継続です。

【３】
これに関して何か良いアイデアはありますか？
行くのは内科じゃなくて精神科だよ。
早く行かないとオイラのように手遅れさ。

お礼

ご回答ありがとうございました。