人生が一変しました・・・修復できますか？

質問

２７歳（女）派遣社員です。

この１年で人生が一変しました。
ちょうど去年の今頃に死にたい衝動にかられ、辛くて数少ない友人３人に「死にたい」とメールしてしまいました。
そのあとも立ち直る事が出来ず、暗いメールばかり一番の親友に送り続けてしまい、その親友は数年前に母をガンで無くしてしまっていたこともあり、心が疲れて疎遠になりました。
最後に１人の友人だけ「うつ病ってやつだよね、そんぐらいでは友達やめないよ」と言ってくれて残ってくれましたが、今まで４人で飲みにいったり遊んでいたのに出来なくなってさびしい毎日です。

仕事も部署内で自分だけ派遣社員で未婚なためもあって、話があまり会わず（部署内では子供の話などで持ち切りになります）自分だけ浮いているようで悲しくなります。

親も体を壊して会社を辞め、私は一人暮らしを始めて、親と居た家も引き払って親は姉の元へ行きました。
そのため実家が姉の家に変わり（姉は４年前に独身のまま独立）、今まで長年住んだ家もなくなり悲しさでいっぱいです。
（うちは母子家庭です）

最近そんな状況にもなれてきましたが、病院で言われた気分障害・睡眠障害がなかなか完治しません。
最近死にたいという気持ちはなくなりましたが、自分は思えば小学校の時にいじめられてキレて途中で家に返ったり。
中学校の時もいじめられて親に隠れて登校しない時があって教頭が家にくるようなことになってしまったり。
高校では無難に過ごせましたが卒業後、無認可の私塾（イラスト）に通うも、ここでも人間関係で上手くいかなくて３カ月ぐらいで辞めてしまったり（学費は働いて返済済みです）。
そのあと正社員で仕事を探すも体を壊したり人間関係で上手くいかずに１年そこそこで転職しつずけて、今や派遣社員です。
やっと６年続く仕事に出会えましたが、２７歳になって転職もしずらくなり、派遣先も来年３月までしか契約を保障してくれていないので不安が絶えません。

姉とも喧嘩状態で、何回か謝りにいってますが気持ちが上手く伝えられません。
もうこのまま一人でいいか、と思う自分と、歩みよる努力しなくちゃと思う自分が交互に出てきて疲れます。
毎日、毎日が針のムシロのような感じです。
抜け出せる日はくるのでしょうか？
最近、自分の人格に問題があるのでは？と感じてしまって悲観することもあります。

回答No.3

noname#102212 · ベストアンサー

「持続性気分障害」とされてるので、まあその通りなんだと思います。

普通の鬱病であれば十分な休養(数ヶ月単位)で復帰できますが、家庭環境や派遣社員という立場など辛い環境の中で治療しなくてはならないので、復帰にはもっと長い時間がかかりそうですね。
症状だけ見れば鬱病と同じなのでしょうが、自立支援が必要なほどの長期治療が必要(環境改善に時間がかかる)、と医師が判断したのだと思います。

人格に問題があれば、自立支援の申請に必要な診断書にも「○○人格障害」等と書かれるはずで、それがないのであれば、医師の所見では人格的には問題ないということなのだと思いますよ。

環境改善については、診察時に医師と話をして、一つ一つ解決していくしかないと思います。
環境を変えるのはなかなか難しく、すぐに解決できるとは限りません。
解決できるまでの間は、処方薬に頼ってのんびりまったりしてください。
薬を飲むことは、ズルではないですよ。

お礼

お礼文にまで目を通して下さってありがとうございます。
最初は「金銭的にも大変でしょうから～」と医師から自立支援の事を持ちかけられたんで、お金の面を心配して下さったのかな？
と、思いましたが、長期治療が必要だという事だったのですね。
ゆっくりじっくりすれば治るのか・・・と、ご回答拝見してちょっとホっとしました。
ありがとうございます。
なんだか少し体が軽くなりました。

回答No.2

noname#121701

投薬療法は受けているようですが、まずその医師に全幅の信頼はありますか。

カウンセリングを受けていないのですか。
精神科医ではあなたのの話しを聞いて心の対処法は教えてくれません。
カウセリングを受けてあなたの悩みを整理するお気持ちはないのですか。

生育過程での幼児体験による障害も関係しているようですし、あなたは自分の人格に疑問をお持ちのようですが、人格障害適応障害気分障害鬱病に関する勉強はどのくらいなされているのですか。

お礼

以前こちらのサイトで「境界性人格障害っぽい」と言われたこともあり。
友人を傷つけたりしたこともあるし、誰かに依存する傾向はあるので、人格障害の可能性もあるのかな・・・と。
悩んでました。
それで気になって調べた程度なので、自分の性格を障害だと悲観してしまってるだけなんですかね。
本当に障害で苦しんでる方に申し訳ないです。

カウンセリングは会社が行ってる電話カウンセリングなら受けたことがあります。
電話より直接話すと変わってくることもあるでしょうか・・・。
電話の時、悩みを打ち明けたら「山にでものぼってスッキリしましょう！」と言われて、それが出来たら電話しないのになぁとガッカリしてしまったのですが。
くじけず面談カウンセリング申し込んでみようと思います。

回答No.1

kadakun1

医者には言ったのでしょうか？
「鬱病」と判断されたのですか？

まあ、文章からしてその確率は高いかも知れません。
ならばあなたは病気なのです。
そして「鬱病」は治せます。
だから、あなた人格のせいではありませんよ。
自分を責めないようにね。

ただ、治療には根気が必要です。
信頼できる医者の指示で、頑張って治して下さい。
そして、最後に残った友人はあなたにとって、かけがえのない人です。
これから一生を共に出来るでしょう。大事にしてあげてください。

お礼

ご回答ありがとうございます。
うつとは診断されずに、医師からは「持続性気分障害」として診断書を書かれ、現在自立支援を受けています。
医師に病気ですか？性格の問題ですか？と聞いても「考え方が真面目すぎるだけ」と言われて明確な答えがないです。

服薬はリーゼ、スルピリド、パキシル、頓服でセレネース、ピレチアなどです。
治る日は来ると信じて頑張りたいと思います・・・。