ADHDまたはアスペルガーと診断された方への質問

質問

はじめまして、makotoと申します。
私は、文章を構成することが苦手なのでこの質問を見られた方はわかりづらいかも知れませんが、もし不明な点などが何でも質問してください。
○まずはじめに自己紹介をいたします。
　名前：makoto
　出身：福岡県北九州市
　年齢：３２歳
　職業：プログラマ
　家族構成：妻、長男（６歳）、長女（３歳）
○この質問をすることになった経緯
　１．2008年7月ころに家族、友人から精神科のカウンセリングを勧め　　　られる。
　２．その病院でうつ病と診断される。
　３．病院で処方された薬を数ヶ月服用
　４．カウンセリングで自分のこれまでの人生や、自身の特徴を説明す　　　ると療育センターでのカウンセリングを紹介される。
　５．療育センターでのカウンセリング後、医師による診断を行う
　６．医師の診断によりアスペルガー、ＡＤＨＤの診断が下り
　　　コンサータを処方される。
　７．現在に至る。
○質問したいこと
　１．これからの生き方
　２．工夫していること等（特に仕事）
　３・周りの反応（親、友人、会社）
　４．学習方法
　　４．１．情報系の資格を取るために今まで何度も
　　　　　　挑戦しましたが、うまくいきません。
　　　　　　なにか効率的な勉強方法などがあれば教えていただきたい　　　　　　です。

回答No.2

noname#163144

>お返事ありがとうございます。
>engelioさんは会社に対して自分がそのような
>障害を持っているということを報告されたのですか？
>そのときの反応はどのようなものでしたか？

はい。直属の上司にのみ打ち明けました。
ただこういう障害があるというだけでなく
これまでこういうことで苦労してきた、
こういうことが苦手だ、ということも伝えました。
上司ははじめ驚いていましたが、
普通に接すると約束してくれました。
今でも本などを読んで勉強していて、
一生懸命理解しようとしてくれています。

回答No.1

noname#163144

アスペルガーと診断を受けました20代女性engelioと申します。
ADHDの診断は受けていません。参考になるかわかりませんが・・・。

１．今までの貴方のままで、貴方のやりたい事をし、なりたい自分を目指せば良いのではないでしょうか？私はそうするつもりです。
２．メモを取る。余計なことは口に出さない。笑顔でいる。理解者を一人作ること。
３．親は、理解してくれたとは言い難いです。友人はよき理解者です。会社の上司が今のところ一番の理解者です。
４．興味のある分野を無理のない程度に学ぶ。体で覚えるなど。

お礼

お返事ありがとうございます。
engelioさんは会社に対して自分がそのような
障害を持っているということを報告されたのですか？
そのときの反応はどのようなものでしたか？