朝ごはん食べる時ってお腹空いてますか？

質問

私は起きて2時間とか経たないとお腹空きません。
起きてすぐ朝ごはんを食べる人はお腹空いて食べるのですか?
それともテーブルに置いてあるから食べるのでしょうか。

回答No.4

bridgewood · ベストアンサー

寝起き直後はお腹がグーグー鳴るほど空いてません。
空いてくるのは、2時間ぐらいしてからですね。

それでも寝起き直後に朝食を食べるのは、その方が体調が良いことが多いから。
おそらく、1日の生活リズムを作るのに良いんじゃないでしょうか。

ご飯がテーブルに用意．．．してあったら、すごく幸せなのに（苦笑）。

お礼

リズムって大切ですよね。
ご飯がテーブルに用意してあったら幸せですねｗ
でもみんなで食べる家は用意してありますよね。

回答No.3

noname#94987

私は、朝起きた瞬間には、もうお腹が空いています。
というより、お腹が空きすぎて、起きてしまうんだと思います。

遅くても７時には夕食を終えているので、そのせいだと思います。

朝ご飯が一番おいしいです。

お礼

お腹が空きすぎて起きるっていうのは一回あります。
夜ご飯は早いほうがいいですね。
ありがとうございました。

回答No.2

5gatu2009

空いています！
夕食を７時ぐらいまでには食べ終わり、
後は、水しか飲まないと空きます。
連休なので、試しに数日続けてみてください。
平日は仕事で無理ですか？

お礼

皆さん夜ご飯早いんですね～
学生なので大丈夫です。
ありがとうございました。

回答No.1

miracle3535

起床時にはお腹がすいています。
睡眠前２時間以内には飲食しないようにしてみて下さい。
私の場合は飲食しても食べ過ぎない限り、朝はお腹がすいています。

お礼

家は夜ご飯が遅いからですかね
試してみます。