咳がとまりません。

質問

今年の５月あたりから風邪をひいて咳が止まらない日が３ヶ月ほどつづきました。

私の症状や環境は下記のとおりです。
・職場にいる時のほうが多い気がしますが、自宅でも咳は出ます。
・咳は朝夕、寝起き、就寝時などあまり関係なく出てきます。
・ストレスを感じると出てくるときもよくあります。
・アメを舐めていると咳はでなくなり楽です。
・風邪をひいているときのようにのどは痛くはないですが、首の下あたりが少し苦しい感じがしますが、咳をすると楽になります。
・職場の環境は掃除あまりしていません。窓を開けての換気もしません。ずっとエアコンがついている中のデスクワークです。
・とにかく仕事が忙しく、睡眠時間５時間くらいです。
・父が喘息もちです。

この３ヶ月の間内科と呼吸器科に行って薬をもらっています。
内科では風邪をこじらせたのでしょうといわれました。
薬をのんでも咳がおさまらなかったので、もしかしたら喘息なのかもと思って呼吸器科へいきました。
呼吸器科では肺のレントゲンをとったのですが、特に異常はなく「アレルギー反応をを抑える薬を出しましょう」と言われ飲んでみましたが、内科でもらった薬よりも効果がないようにおもいました。
ここ一ヶ月は咳がおさまっていたのですが、最近少し冷え込むようになったせいかまた咳がでてきました。
風邪のようなかんじはしません。
私のこの症状ってなんなんでしょうか？
病院いこうにも何科に行けばいいのかよく分からなくなっています。
加湿器を買おうと思っていますが私には有効でしょうか？
咳がでないように予防することってありますか？
やはり頑張れているようで実は身体に無理をしているのでしょうか？

なにかアドバイスしていただけることがありましたらお願いします。

回答No.1

blazin · ベストアンサー

喘息の気は貴方にはあるかもしれませんよね。
今は出て無くても呼吸器系が弱い遺伝はあるかもしれない。
それに５月からの調子の悪い状態が微妙に続いている中で、今また温度差のある、湿度差のある季節の変わり目を迎えた。
この時期は普通の体調の人でも咽喉を痛めたり、調子を崩したりしやすいんです。夏の疲れも出てきますから。
貴方なりに検査をして、とりあえず大きな問題は無いという診断を受けた訳ですから。それはポジティブに受け止めて良いかと。
後は朝晩の寒暖の差に気を付ける。加湿器に走らなくても濡れタオルなどを部屋に干しておくだけでも全然違いますからね。
後は貴方自身忙しく生活している中で、ゆとりが無くて、どうしても免疫が下がっている。なるべく週末や休みの時はのんびり過ごして体の回復を図る。そしてリラックスした時間を潜る事で身体全体の基礎力を戻す事も回復には繋がりますからね。焦らずに、様子を見ても良いと思います☆

お礼

お返事が遅くなって申し訳ありませんでした。
おっしゃってくださったように病院ではたいした問題もないと診断されているのですから、それを信じていいのでしょうね。
なんかもう治らない病気かもとびくびくしていたようです。
今は咳もでなくなりました。
ゆっくり休むことが大事ですね。
ありがとうございました。

回答No.2

usikuma

はじめまして。
受診をしても楽にならないのはお辛いことですね。

私は体調が崩れるとよく気管支炎になります。花粉症もひどく、アレルギー体質らしいです。
質問者様の症状とは少し違うのかもしれませんが、私は咳や首のあたりに症状が出ると耳鼻咽喉科に行きます。
また、処方薬を飲み終えても症状が治まらないときは、別の耳鼻科や内科に行き相談します。
その時は必ず前の病院で処方された薬を先生に伝えた上で相談します。
診断は一緒でも、処方される薬が違い、自分に合った薬に出会える場合があります。

あと自分でできる事と言えば、お忙しいようですが、できるだけ休養・睡眠時間をとることと、栄養バランスの良い食事を心がけ、体を冷やさないようにすることでしょうか。

質問者様は抵抗力が落ちている状態でしょうから、インフルエンザや風邪などにもかかりやすいかもしれませんね。
マスクもお忘れなく。

たいしたアドバイスではなく申し訳ありません。
他にも参考になるアドバイスが届くといいですね。
体調が回復されることを祈っています。

お礼

お返事遅くなって申しわけありませんでした。
耳鼻咽喉科ですか。
一度も行ったことがない病院なので気づきませんでした。
そういえば「咽」という漢字がはいってますね。
これからもし同じような症状があるときには耳鼻咽喉科にいこうと思います。
そうですね、やはり休養が大事ですね。
最近少し仕事も落ち着いてきたので咳が出なくなってきました。
ありがとうございました。