うつ病

質問

うつ病の病状は人それぞれ違うのでしょうか。
また、治る期間も人それぞれ違うのでしょうか。
精神科から薬を処方してもらっていますが、他に
対処法はあるのでしょうか。

回答No.1

ssri

治る期間も人それぞれちがいます。３ヶ月で、治った人もいます。何年という人も、います。うつ病の原因をとりのぞくのが、よいでしょう。大切な人が、亡くなったというような場合は、はじめはうつ病で苦しむ人も多いのですが、これは、癒えてしまい治るでしょう。
他の対処法は、カウンセリングがよいでしょう。精神科は、カウンセリング
ができる医師なら、１時間くらいは、できるでしょう。カウンセラーは、高いですし、得意分野、不得意分野があるので、無料で、いろいろな相談にのってくれるところを、さがすのが、よいと思われます。

お礼

ご回答ありがとうございます。

補足

私の場合、日によって波があってモチベーションが上下します。
また、２週間に１回の割合で寝込むことがあります。対処法は何か
ありますか。