旦那の帰りが遅い

質問

旦那の帰りが毎日遅く、残業代もつかず、いま私はパニック障害を抱えながら、必死に３ヶ月の息子をみてます。旦那に早く帰ってきてほしくて、泣きます。訴えてます。でもそう簡単には仕事は変えれない。なんだか宝であるはずの息子が私一人に負担がのしかかり、なんだかとてもむなしく孤独で仕方ありません。パニック障害がなければ、頑張れたかもしれませんが、結婚は我慢ですかね。ちなみに、旦那の稼ぎは悪く、パニック障害ながらも働かないといけません。そうしたら私の体力、気力、は壊れます。いまも壊れかけていて、自分だけ消えたくなります。どなたか同じような方いますか？頑張る目標にしたいので回答お願いします。

回答No.4

hokahoka03

補足です。

　こういうところは大体、ベビーベッドがあるかと思いますので、まだネンネの赤ちゃんでも大丈夫です。
　疲れない程度からはじめてみてください。

　実際に面と向かって相談できる場所、人がいるだけできっと違うと思います。

お礼

補足回答ありがとうございます。まだいまは、外出するのが怖いので、涼しくなった９月頃に一度いってみます。育児の相談ができるということは大きいですよね。わからないことが多いので、とても助かりました。子育て支援にいってみます。

回答No.3

hokahoka03

昔、私がよく遊びに行っていた子育て支援センターに、パニック障害、だんなも家族も家にいない、ということで、救いを求めて毎日朝9時から、終わりの時間までお弁当持参で来ている人がいました。

　先生にも事情を話し、オムツを替える、ミルクを上げる、ということについてもいちいちアドバイスをもらい、何とかやっていたようです。
　私もこの頃、毎日入り浸っているおせっかい焼きだったので、時々愚痴を聞いたりしていました。

　お近くに、子育て支援センターや、児童館はありませんか？
　インターネットが使えるなら、お住まいの市町村役場の公式ホームページから、調べられますよ。子育てのところを調べてみてください。
　電話相談などもあると思います。
　なるべくお金をかけず、相談ができる、手が借りられるところを探してみるのもひとつの手だと思います。

　お大事に。

お礼

近くに支援センターあります。自宅に戻って、調子のいいときに言ってみます。お弁当持参でっていうのもすごいですね。
そういうところに、一度は足を踏み入れなきゃですね。ありがとうございます。お金はないので無料はとてもありがたいです。回答ありがとうございました。

回答No.2

ume1373

http://okwave.jp/qa5197520.html
こちらと合わせて・・・意見を書かせていただきます。

実家にお世話になっているということでしたので、まずはお子さんをご両親と一緒に見て
質問者さんは、病気を先に治すことを考えたほうがいいと思います。
薬が効かないと書いてましたが、そうであれば病院を変えてみるとか。
パニック障害にかかったことはないのでわかりませんが、何か原因があるんだと思います。
それを見つけて治したほうがいいのではないでしょうか。

私はパニック障害ではありませんが、少し自律神経失調症なところがあり
上の子を産んだ時が一番大変でした。
同じように何もできなくなり、泣いてばかりいたように思います。
親も手伝いにきてはくれましたが、何かにつけて衝突をしてけんかばかりして
正直悪化していったように思います(^^;
旦那さんはその当時、仕事が忙しかったし子育ても積極的ではなかったので
あまり手伝ってはくれず、私がすべてやっていたと思います。
（あまりにひどかったせいか、あまり記憶がありません）

NO.1さんも書いてましたが、いろんな人にお願いをしてください。
お金はかかるかもしれませんが、それより心を治すことが先のように思います。
私は育児からとにかく離れたくて、上の子が10か月の時から働いています。
運よく預けた保育園の園長先生がとてもいい方で、毎日悩みを聞いてくれましたし
認可外ということもありますが、かなり融通をきかせてくれました。
夜間もあずかってくれるようになったので、旦那さんが出張の時は１日でも遅くまで預かってもらったりして一人の時間を作りました。
今は４歳と３歳になってくれたので、特に悩むことなく（いや、悩んでますね）だらだらと過ごしてます。

今は休業ということですので、実家に甘えて、他の人にも甘えて
病気を治すことを考えましょう。
自分が壊れてしまったら、お子さんを育てられませんよね。
良くなってきてから、お子さんのことを中心に考えるようにしてください。
旦那さんは休みはないのですか？
休みの日は子供を見てもらうように言ってください。
それだけでも少し変わるかもしれませんよ。

お礼

ありがとうございます。いまの私はパニック障害だけではなく、自律神経もおかしくなってるなと自分で感じることがあります。それと母親の実感もなく、少し気合いも足りないきがしてます。旦那が遅い、自分一人が育児をと考えても、発作がきたり、生きていたくなくなったり、産んだこと後悔したりしちゃうときがあるので、認可外に預けるとか、違った方法も頭にいれてみようかなと思えました。育児休職は一年半とれますが、働けるなら一年で復帰したいなって。一人で抱え込むのは一番ダメですよね。旦那は日曜日だけ休みです。パニック障害だと夕方から調子がわるくて、つらくなってしまいます。まわりの協力を常に用意しておきます。まずは実家以外で預かってくれるとこですね。旦那の帰りが一生遅いかと思うとやってられなくなっちゃって。考えがプラスになったりマイナスになったりです。ありがとうございました。

回答No.1

name135790

うちは、泊まりが多く、週に３日は帰って来ません。
多いときは月曜に出て行って帰って来るのは土曜なんてときもあります。
一人で子どもをみていると気が抜けず、遅くても帰ってきてくれれば、少しは気が抜けていいのですが、でも、まあこれも仕方ない。
もともとそういう仕事なのはわかってましたからね。
こうなったら、子どもがいないときは一人きりで寂しかったけど、子どもが生まれて寂しくないや、と思うしかないです。
こんな夫でも、いなかったら、子供も生まれなかったわけだし（笑）
せっかく生まれた子どもに、なかなか会えない夫もかわいそうかなあと思うと、夫を責めることもできないですしね。
だから、私は疲れたときは、夫以外の人に協力を頼みます。
転勤族なので、なかなか身内には頼めませんけど、自分が楽するために、いろいろ手を広げるようにしてます。

質問者さんも持病をかかえていて、大変辛い状況かと思います。
ここは旦那さん以外の協力者を探すことではないかと思います。
保育園などを利用するのも方法でしょうし、最近、市などで、育児協力の登録制度があるところが増えてきています。
預かりたいという人と、預けたいという人が、予め登録し、お互いの都合に応じて、預かったり預けたりするというものです。
素人同士なので、費用はかかりません。
その他にも、数時間だけ手伝いに来てくれるサービスなどもありますよ。
私が住んでいるところは、４ヶ月までは、何回だったかな？回数は決まっていたけど、その範囲内なら２時間数百円の格安料金で、シッターさんがきてくれるというのがありましたよ。
サービス内容も地域によって違いますので、まずは、相談してみてはどうでしょうか？
電話でも相談に乗ってくれますので、あなたにあったサービスを紹介してくれると思いますよ。
我慢なんてものは、できるだけしない方がいいです。
誰か手伝ってー！と声をあげていいんですよ。

お礼

ありがとうございます。
一人じゃなくて息子と二人だから寂しくないと思う気持ちは大事ですね。つい持病の不安が拡大しちゃって。旦那以外の協力者は、毒舌ですが、両親が