• ベストアンサー

サーモンのアラを使った、簡単料理を教えてください!

おはようございます。 今日の晩御飯に、サーモンのアラを使って、何か作ろうと思うのですが、なかなか思いつきません。 前には、バターで焼いたり、ホイル蒸しをしたのですが、 それ以外に何か、良い料理方法が無いでしょうか? そして、その料理にあうサイドメニュー(スープやライスやおかず)のレシピも、ご存知でしたら教えてください! 最近すこーし食事がマンネリ化しつつあり、困っていて、レシピを増やしたいと思っている、koumakiでした! お願いします!

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
  • pche121
  • ベストアンサー率32% (89/272)
回答No.3

こんにちは、家でたまに(アラを買った時に)作るメニューを紹介しますね~ サーモンチャウダー 1 鍋に湯を沸かし、酢、塩少々を入れてアラを茹でる。茹で汁はこして取っておく。(4人分だと3カップぐらい残しておく) 2 玉葱、じゃが芋を一口大に切って、サラダ油で炒める。 3 1の茹で汁に2を入れて煮る。やわらかくなったらサーモンをほぐして入れる。 4 牛乳1カップとバター大さじ1を入れて沸騰させないように煮て、あればパセリなんかを入れる。 サーモンサラダ 1 鍋に湯を沸かして、酢、塩少々を入れてアラを茹でてほぐしておく。 2 玉葱のみじん切りとサーモンをバターで炒めて塩少々と、胡椒をちょっと大目に味付けして、レタスやサラダ菜、ほうれん草の上(ちぎったり刻んでください)にかける。 あとは、シチューに入れるとか、チャーハンにするとか、クリームコロッケにするぐらいでしょうか。

koumaki
質問者

お礼

pche121さん、はじめまして。 サーモンチャウダーにサーモンサラダ、おいしそうですね! 作ってみたいと思います! ありがとうございました!

すると、全ての回答が全文表示されます。

その他の回答 (2)

  • Rikos
  • ベストアンサー率50% (5405/10617)
回答No.2

メインのお料理ではないですが、お味噌汁や 粕汁(三平汁)の具にすると美味しいですよ。 石狩鍋風にアレンジすると、メインになります。 (さっと熱湯をかけて、臭みを取ってください) http://www.net-urakawa.com/support/teichi/ryori/ryori.htm ブリ大根のように、大根と一緒に煮ても美味しいです。 *鮭ご飯 http://www.torworld.com/aya/cooking/recipe/index.cgi?mode=all&cat=0

参考URL:
http://www.net-urakawa.com/support/teichi/ryori/ryori.htm
koumaki
質問者

お礼

Rikosさん、ありがとうございました。 お汁系ですか!栄養なども均等にとれて、いいかもしれないですね。他のも、試してみたいと思います! ありがとうございました!

すると、全ての回答が全文表示されます。
  • youna
  • ベストアンサー率14% (13/92)
回答No.1

鮭フレークを作っておくと、応用が利いていいですよ! 1.鮭のあらに酒をふる。 2.ラップに包んでレンジで加熱する。 3.味が足りなかったら塩を加える。 あとは・・・味噌汁の具なんてどうでしょう?

koumaki
質問者

お礼

younaさん、ありがとうございました。 フレークですかー、お弁当とかにもいいかもしれないですね!! ありがとうございました!

すると、全ての回答が全文表示されます。

関連するQ&A