セントジョーンズワートのおススメサプリは？

質問

セントジョーンズワートのサプリを飲んでみようかと思うんですけど、たくさん種類があってどれを飲めばいいのかわかりません。
サプリを選ぶうえで
1.　アルコール抽出法によるものであること
2.　ピペリシン0.3％以上、ヒペルフォリン3.0％以上
3.　形状はハードカプセルがベスト
4.　1粒あたりセントジョーンズワート300mgであること

以上の条件を満たしているものがいいらしく、これらの条件を満たしていないものも多く出回っているとのことなので、どれにすればいいものやら・・・

以上の条件を満たしているおススメサプリがあれば是非教えてください。

回答No.2

noname#94859 · ベストアンサー

以前医師に相談したら「飲まないように」と言われました。
理由
１医師が処方してる抗うつ剤を飲んでいれば不用
２事故報告がされている

指示が「飲まないほうがいい」でなく「飲まないように」ときっぱりしたものでした。
はっきりと物事を「駄目」という医師ではないので、記憶に強く残ってます。

ご参考にしてください。

回答No.1

noname#160321

ただ一言。
セントジョーンズワートはサプリではなく疫学的に実証された「抗うつ剤」です。
気楽に使うのは非常に危険です。