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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：セントジョーンズワートについて）
セントジョーンズワートの副作用について
このQ&Aのポイント
- セントジョーンズワートはうつ症状や不安症状の改善に効果がある抗うつ剤ですが、摂取量を過剰にすると副作用が出る可能性があります。
- 最近精神的ストレスが増え、セントジョーンズワートの摂取量も増やしていますが、顔色が悪くなり勉強の効率も低下してしまいます。
- セントジョーンズワートの副作用については、具体的な情報はわかりませんが、摂取量を適切に守ることが重要です。
- dada881213
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- 心の病気・メンタルヘルス
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noname#201242
回答No.1
私はセントジョンズワートのサプリは効かなかったんですよ。 抗うつ剤のほうが効いた。 ※抗うつ剤を飲んでいる時はセントジョンズワート（セイヨウオトギリソウ）を飲んではいけません。薬の効き目が落ちるので、禁忌となっています。 >セントジョーンズワートには何か恐ろしい副作用とかあるのでしょうか？ わからないけど、４錠目安のところを２０錠飲んだら明らかに飲み過ぎですよ。そういう頼り方は駄目でしょう。 過ぎたるは及ばざるがごとし。適量を飲んでこそ良いのであって。 >ストレスの影響かセントジョーンズワートの影響かはわかりません しかしあきらかにおかしくなりました では一旦、セントジョンズワートをやめてみて、様子を見れば良いです。 サプリで間に合わない時は、ちゃんと病院に行ったほうがいいと思いますよ。 前にも言いましたけど、カウンセリングなども受けたほうがいいかもしれません。うつの時に一人で考えていると悲観的にしかなりませんので。 こういう「頑張り」方はちっとも建設的ではないと思います。
お礼
ありがとうございます。 カウンセリング勇気出して行って見たいと思います