孤独を感じるとき

質問

普段仕事をしたり、何かしているとあまり感じないのですが、仕事の帰り道や、夜寝る前など寂しくなったりどうしようもなく孤独な気持ちになるときがあり辛いです。
仲のよい友達も少数ですがいますし、家族と不仲という訳でもないです。
その気持ちを周りの誰かに言葉にするのは恥ずかしいので、ここで質問させてもらいます。

皆さんは孤独だと感じたときはどのようにやり過ごしますか？
孤独な気持ちとうまく付き合うにはどうしたらいいでしょうか。

回答No.3

1210m

私もとくに嫌なことがあったりするわけでもないのに、ふっと孤独を感じる瞬間があります(T_T)
センチな気持ちになることは誰しもあると思いますよ。
私の場合ですが、気付かないうちに、不安に思っていることがあったり、ストレスが溜まっている場合が多いので、マッサージに行ったりと落ち着けることをするようにしています。
自然に気持ちも落ち着いて、すっきりします☆

回答No.2

hamakkotarou

そうですね、特に何もしません。

今感じている孤独感が一生続くわけではなく
しばらくすれば忘れているでしょうから。

孤独を感じることを許してあげる。
それが出来ると少しくらいは自分の中にある強さを感じ
られるかもしれません。

回答No.1

alion

孤独を苦痛に感じる人には辛いでしょうね。
早く結婚して子供を作れば淋しくありません。

淋しい時は彼氏に甘えたり電話をすればいいじゃないですか…

もしも今、いないなら
心のよりどころを作る努力をしてみては。
何かに打ち込めば、孤独を噛み締めてるヒマなど
無くなると思いますよ。

ちなみに 私は人と関わるのが煩わしいタイプで、
孤独が大好きです。
ヒマさえあれば一人になりたいと考えてます（笑）

それは多分、家族がいるからなんでしょうね。

人を求める質問者様が、とても羨ましいです。