孤独な時はどうしたら良いでしょうか。

質問

27歳女です。

最近結婚する友達が多く、周りは幸せな人達ばかりです。
そんな中私は1年前に婚約破棄しました。結婚の話が出ていたところまでは周りの友達とも同じ目線で話せていたのですが、婚約破棄してからは周りとの距離を感じます。
友達から距離をおかれていると感じるし、実際友達が減ったと思います。
そんな中みんなの幸せな話を聞いても素直に良かったねと思えない自分がいて、どうせ私は1人だしねー、孤独だしねー、どうせまた私は幸せじゃないと思って距離おかれるんだろうなーと思ってしまいます。

こんな醜い心でいちゃダメだと思っているのですが、どうも自分自身心を閉ざしてしまっています。
実際凄く孤独な気持ちになって淋しいです。

今後どうしたら前向きな気持ちになれるのでしょうか…
辛いです。。

回答No.6

yonesuke35

＞　　最近結婚する友達が多く、周りは幸せな人達ばかりです。

　回りは幸せと言うのは本当の事でしょうか？

　何割かは離婚するでしょう、離婚しない夫婦でも幸せとは限らないでしょう。

　何人の女性が初めて付き合った男性と結婚したのでしょうか。
　男は他の男に抱かれた女性を奥さんにしても本気では愛せないものです。
　他の男に抱かれた女性を奥さんにした夫は何か問題が起ればいつでも離婚したいと思っているものです。　

　貞操観念のない女性としか結婚できなかった男性は欠陥が有るという事でしょう。
　勿論人にはそれぞれ小さな欠陥が有り完璧な男はいないでしょうけれど。　

　＞実際凄く孤独な気持ちになって淋しいです。

　寂しさに負けて安易に男性に抱かれなければ幸せな結婚が出来ます。
　まだまだ時間は有ります。
　妊娠したいのであれば３０歳以降でも十分可能でしょう。

回答No.5

noname868686

20代後半で周りが結婚ラッシュという時期に
そう思われるのはよくあることでごく普通^^

だけど、結婚したから幸せなんて保障はありません。
結婚しても離婚する方や、死別する方
子供が欲しくてもできない方、
子供が思春期でどうにもこうにも手がつけられない等々

今はお友達のほうが先に結婚して、同じ目線でなくなってしまったとしても
長い人生の中で、いずれ、同じ目線でなくなるタイミングが必ずきます。

子供を授かるのがお友達より先か後か
離婚が先か後か、するかしないか
姑と問題がおきるか、おきないか
子供で苦労するのが先か後か
孫を授かるのが先か後か

小さい頃からのお友達であっても
環境が異なればお話が噛み合わなくなってくることは仕方のないことで
そこに優劣をつける時期もあるでしょうけれど
ある程度人生を過ごせば、優劣をつけていたこと自体が意味がないと思う時期もくるはずですよ。

前向きな気持ちになる方法、、
今の悩みを忘れてしまうほど、思いっきり忙しい毎日を過ごすとか
何かにもの凄く熱中してみるとか、とにかく悩み自体を考える時間がなければ
前向きになりやすいと思います^^

回答No.4

kcbcgtnhim

孤独って後ろ向きなものじゃないと思います。
誰にでもある、生きている限り認識していなきゃいけないもの。
という風に私は認識していますよ。

あなたの仰る孤独は、あなたの行動や選択の結果論ですよね。
至った現状を嘆き周囲と比較して「幸せ」ではないと結論づけて
対義語のように孤独を論じていらっしゃいますけど、それって孤独？

誰かがそばに居ても、社会の中で生きていても、いつだってあなたは一人ですよ。
あなたの仰る孤独は「悔い」や「妬み」が強いんじゃないんですかね。
そこに少し「寂しさ」混ぜて、一番近くにあるものを手にとって「孤独」としていませんか？

前向きになれる方法を知っているのは、多分あなたご自身のみですよ。
あなたの比喩にある「醜い心」と対峙する決意や勇気が必要になるでしょう。

せっかく今になって表層に上がって来たんですから
ご自身と向き合ってみてください。

回答No.3

dremp

どうしたら前向きになれるかのアドバイスはできません。ごめんなさい。
本題とはあまり関係ないかもしれないですが、少々。

>そんな中みんなの幸せな話を聞いても素直に良かったねと思えない
>こんな醜い心でいちゃダメ
>自分自身心を閉ざしてしまっています。

貴女は、周囲の幸せを素直に喜べないことに罪悪感をお持ちのようですが。
これって、普通のことですよ。
心を開くことができないのも当たり前のことですよ。
決して醜い心とは違いますよ。
むしろ、自分が幸せでないのに、周りの幸せを喜べるのは、人間としておかしいのではないでしょうか。

だからといって、いくら貴女でも、周囲が不幸になればいいとまでは思っていないだろうし、仮にそう思ったとしても、自分が誰よりも一番幸せになれれば、周囲も少しは幸せになってほしいと思えるはずですよね。
そうですよね？

ということは・・・やはり、自分が幸せにならないといけないんじゃないでしょうか？
自分が幸せでないことが全ての原因ではないでしょうか？

自分の心を醜い心だと思い、そういう心を持っているのが嫌であるならば。
是非幸せになってください。幸せになるんだという強い気持ちを持ってください。
醜い心とおさらばするために。

回答No.2

noname#191612

ご友人と共通の話題に乗れないから寂しいのかな？
であれば、
共通の話題でお話できるよう、結婚相手を見つければいいのではないのかな？

孤独であるならば、パートナーを見つければ？

ただ、そのいずれもＮＧって事であれば行き詰ってしまう。
今は恋愛できないとかあるのかな？
そういうのが無いのならば、新しい恋すればいいと思うよ。

回答No.1

HIUMI

あなたより年上の人間ですw
私も孤独でしたよ。
私も、結婚寸前まで行きましたが、第三者の妨害にあって引き裂かれ、しばらく逢えない状態にまでぶちこわされました。
他人なんか関係ない、自分の幸せって何ですかって、思ってました。
距離を置いていたと感じてたのは自分自身だったとも思えますけどね。
距離はありましたよ。
親戚一同から殺してやると言われ、親にも裏切られ、友人だと思っていた人間からは連絡を絶たれ。
死にたいとも消えたいとも思ってました。

相手としばらく(まぁ数ヶ月でしたが)して再会出来てやり直し始めてからも、今もしょっちゅう思います。
やっぱり孤独なのかなって。
孤独になっちゃうのかなって。

けど、別に、素直じゃなくてもいいと思います。
それは、自分のことにしっかり目を向けてるだけだと思いますよ。

わたしの立ち直ったやり方は、とにかく色んな事に目を向けることでした。
あ、他人には目を向けていませんｗ

物とか景色とかですね。

少しでも時間があったら、知らないとこに行ってみたり、知らない物を見てみたり、片っ端から図書館の本を読んでみたり。
アキバに行ってフィギュア見てみたりw

おかげで、まぁ孤独を埋める物は見つかりましたよ。
部屋はフィギュアだらけになったりアニメやコミックまみれになったりしましたがｗ
でも、それを通じての仲間が出来ました。
ネット上で愚痴を言いまくっていたら、それを読んで共感してくれた方とメル友になって食事をしたりも。
それでも寂しいときはありますよ？
でも、少なくともそういう悩みや苦しみを抱えているのは、あなただけではありません。
わたしもそうでしたし、今もそういうときがあります。
でも、共感できる人がいるという点だけでも、孤独ではないですよ。
実際に会って話が出来なければ孤独だと考えるなら、人と関わる仕事をしてみてもいいと思います。
介護職なんか、家族から見捨てられた高齢者がいっぱい居ますから。

まぁ、そこまででなくても、あなたは本当の孤独じゃないです。
私の言葉は響かないでしょうし強くもないですけど。
でも、今は充電期間だし、じっくり現実を見つめるチャンスですよ。
そこで離れる友達は友達じゃないです。
本当に困ったときに、手をさしのべてくれるのが友達です。
引きずり上げるのが友達じゃありません。
あなたがその手をつかむまで待って、その手を軸に立ち上がるのを待ってるのが友達ですよ。

だから、まだそういう人に会ってないだけ、もしかしたら気づいてないだけ。
大丈夫、絶対あなたは孤独じゃないです。
少なくとも、私はあなたがそうして書いてくれたことに感謝しますよ。
私と同じような人がいてくれたんです、ありがとうと言いたいですよ。
全くの他人です。
ディスプレイの向こう側の人間です。
でも、わたしはあなたを支えますから。
いくらでも聞きますから。

前を向ける何かを、探していきましょう。
焦らなくていいんですから。

お礼

違うことをやる勇気もなく、新しい物に手を出すのがこわい自分がいます。
いつか光が見える・・・そう思っていきたいと思います。
前を向ける何か・・・そうですよね。探せるように頑張ります！