歯磨きについて。

質問

みなさんは1日、何回歯を磨きますか？

自身は、起床後と就寝前。1日2回磨いています。
それと、1日3回ほどキシリトールガムを噛んでいます。

友達に聞くと、平日は4回。
休日には8回も磨いていると言っていました。

そこで、疑問に思いアンケートをしていみました。

みなさん回答お願いします。

回答No.5

Coco0229 · ベストアンサー

２０代女です。１日３回です。

朝→起床後５分程。
昼→昼食後５分程。
夜→就寝前１５分程みっちり。

寝る前に絶対ものは食べません。
ちなみに数年前歯列矯正をしていたのですが、ものすごく丁寧に１時間も歯磨きしていっても、歯磨きチェック（磨き残しの部分が赤く染まるやつ）をしたら歯垢が残っている場合がありました。
歯科助手さん曰く、「長い時間要領悪く磨くよりも、手際よくすみずみまで５分で磨き終わる方がよい」そうです。

回答No.8

noname#97419

寝る前に一度です。
8回というと間食のあとに歯磨きをしても明らかに多いですね。

回答No.7

dell_OK

朝食の後の１回。

回答No.6

a-haru0124

１日３回。
毎食後です。

回答No.4

bee1015

原則、夜寝る前に１回だけです。そのかわり、けっこう丁寧に。

３～４ヶ月に１度、歯のクリーニングに通っていますが、「きれいに磨けています」と言われています。

回答No.3

ice rub（@icerub）

物を食べたら磨きます。4回食べたら4回です。
手が汚れたらその都度洗いますね。口の中も同じ感覚です。
磨くのが面倒なときや外出時など、長時間磨けない場合は食べません。

回答No.2

yoshy 1980（@yoshy1980）

２０代男です。
朝起きてからと寝る前の１日２回です。
朝は手短ですが、夜は５分ぐらいはかけて丁寧目に
磨きます。

歯医者さんに聞いた話ですが、丁寧にちゃんと磨けば
２日か３日ぐらいだったら歯磨きしなくても、口臭や
虫歯の心配はないんだとか＾＾；。

逆に、磨きすぎるのも歯の表面のエナメル質が
削られちゃってよくないみたいですよ。

回答No.1

noname#148416

こんばんは、４３歳の独身女性です。

私は、１日に３～４回ですね。
朝、昼は２～３分くらいですが夜は２０分くらいやります。

休日に８回とはすごいですね。

私は、デート前とお仕事中でも来客前、接客前はきちんと磨き直します。

また、気になるのはお口が乾燥したときに他人と書類やＰＣディスプレイを見るときです。
やはりどうしても顔を近づけてしまうので・・息がにおっていたらどうしようと・・・（汗）。