歯みがきについて

質問

質問内容
歯みがきの回数・タイミングについて

以下について全てないしは1つでも良いので教えてください

1
1日に歯みがきする回数

２
そのタイミングはいつか
３
電動歯ブラシなのか普通の歯ブラシなのかについて

私の場合、１日１回で、普通の歯ブラシ。タイミングは朝仕事行く前だけです。

回答No.6

nagata2017 · ベストアンサー

2回
夜寝る前
朝食後
歯ブラシ

夜寝る前の歯磨きが一番時間をかけて　歯垢をしっかり取り除いていきます。

回答No.7

AlexJenifer

１．たいていは2回、ときどき忘れて1回。
２．朝食後、出かける直前と就寝直前
３．Panasonicの電動

あと、起きたらすぐに塩水でうがい。

回答No.5

mario0529

１２回
２朝と夜
３普通の歯ブラシ

回答No.4

tenteko20

朝晩の食事後の2回です。

起床後は唾液の動きが少なく口腔内で菌の繁殖が増えるというので歯磨きするのが良いと言われていますが、私はうがい薬を使っています。

電動歯ブラシ使っていますが、その前に口腔洗浄機で歯間や歯周ポケットの汚れを落としてからブラシで全体を磨いています。

回答No.3

kyokoma

１．　１日３食後毎に食べかすを完全に除去するのがベストですが、　就寝前に食べかすをできる限り除去して清潔にし、　起床後すぐに唾液不足で繁殖した口腔内を歯磨きで洗浄する。　この２回でもかなり効果的です。

２．　１と同様

３．　歯磨きはブラシの速度と回数がポイントですが、　人間の手では速度を出しにく、　又回数を多くする為比較的長い時間必要になりますが、　電動歯ブラシであれば効率的ではあります。　ただ、　磨き残しや歯茎を傷つけてしまうリスクもあり、　歯科医は賛否両論といったところです。

いずれにせよ、　殆どの人の歯磨きは認識不足で間違った磨き方をしていますので、　歯科衛生士の指導を受けるのがベストです。　目から鱗でｓｙ、　また、　出勤前や通学前に歯磨きする人は多いと思いますが、　起床後すぐの歯磨きは大事です。　せめて最低限軽く歯ブラシを当ててうがいするくらいはした方がいいです。　就寝前の歯磨きの有無にもよりますが、　起床後の口腔内は便壺よりきたないそうです。

回答No.2

takochann2

Q:1日に歯みがきする回数
A:歯に詰まったものをとるため固形物の食事をするたび、と寝る前のフッ素塗布目的の歯磨き。
Q：そのタイミングはいつか
A：なるべく食後速やかに。
Q：電動歯ブラシなのか普通の歯ブラシなのかについて
A：上手に磨けるなら普通の歯ブラシでよい。電動歯ブラシは手っ取り早いが、研磨剤入りの歯磨き粉だと歯がすり減る。

回答No.1

admtj5234

男性です。職場の昼食後除いて朝,夜寝る前２回の3回くらいです。手磨きですね。電動は磨き残しが多くなるので