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長期拒食症の回復に向けて
現在45才、拒食症になって25年、進退を繰り返し、仕事をしていた時期もありましたが、40を過ぎたころには身体的な衰え、鬱症状があらわれ、自分では何もできない状態です。 未婚で、経済的にも困り、理解の乏しい両親から独立することもできず、仕方なく同居していますが、家の中ではほとんど一人部屋にこもっている状態です。 症状はともかく、住んでいる場所が場所であるだけに、専門的にわかる病院がなく、現在かかっているクリニックの先生も、ほとんど仕方なくといった感じで、まさに人生に行き詰っています。 香川県内に「摂食障害」についてよくわかる病院、できれば入院のできる。 もしくは、私のように長期にわたっていて回復された方、何かきっかけがつかめればと思うのですが、どうか良いお話しが聞けたらと思います。
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貴方の原因が掴めそうです。最後に書かれてた完璧主義。俺も病気になる前はそう言う所が有ったしになってからも有った。どうすればいいか悩んだ。一つには「世の中こんなもんだよ」「人間矛盾してるから世の中も矛盾してるんだ」と考え方替えた。先ず自分の気持ちを180度替えて見る事は大事です。俺の場合たまたま摂食障害や拒食専門と言うかの医者に巡り会えたけどどの県でもそう言う先生を探すのは今は難しいと思う。
俺は過食で20歳位迄太ってて21才の時今度は拒食になり半年で40kg痩せた経験有り。兎に角両親が何かに付けて子供の頃から口煩くて閉口しました。解決策は有るよ。恐らく貴方は長男か長女じゃないですか?どうも親と言う者は長男長女に過度の期待が有る様で口煩くる様です。これを克服する方法は子離れして貰うと言う言い方は語弊が有りますが、兎に角貴方に干渉しない様に持って行くのがベストです。例えば両親に何か小言言われたら「何で私ばかりに言うの!!!」とか「私に言われても困る!!!」とかは一番効果大です。実際俺が言った言葉ですし言ってる言葉なので!病院は今は色々な診療科等が出来てますので心療内科なんかが一番いいです。薬については胃腸が不調ならツムラの漢方#10なんかいいです。精神的に参っている様でしたらデパスの5mgを服用すると頭のモヤモヤがすっきりします。俺もデパスはずーっと服用してます。
お礼
ありがとうございます、chinpiraさま、40キロとはまたすごい数字ですね、驚きました。 回答に対してですが、残念ながら正反対です。 三人兄弟の末っ子で、三人とも同じ両親に育てられました、これは、最近まで知らなかったことですが、上の、兄と姉とも、私と同じような状況におかれていた時期があったようです、ただ違っていたのはそれぞれの性格で、姉はしっかりもので、早々に家を出て、兄は今でも精神的に不安定で、一度結婚して離婚し、再婚の気配すら見せません。 そして私は完全主義者で、最後まで家にしがみつき現在に至るということです。 育て方としては、放っておかれたほうで、今、母親離れに悩んでいる状況です、いわば、愛情不足でこうなったのでしょうね。 質問に対する回答は当たっていませんでしたが、一番に回答を下さりありがとうございました。