トラウマを克服するには?
友人から相談されたのですが、
うまくアドバイスできなかったので、
皆さんのご意見を聞かせていただければと思います。
友人(20代)には付き合って1年半の彼がいます。
友人は本当に彼のことが好きで、結婚も考えているようです。
が、二人には肉体関係がありません。
というのも、友人は以前元彼に無理矢理押し倒されたことがあり、
それがトラウマになっているようなのです。
今の彼のことが大好きなので、
スキンシップなど取るのも好きなのですが、
最後の一線の手前になると、
怖くて身が固まってしまうそうなのです。
彼には、元彼の話はしていませんが、
怖いので待ってほしいとお願いをし、
彼の方もそれを受け入れて、待つと言ってくれているそうです。
ただ、付き合って1年半になるのに
まったくトラウマが改善しないことで、
友人は彼に愛想をつかされるんじゃないかとか、
彼に申し訳ない気持ちでいっぱいで、
自分のことを責めたりして、自己嫌悪に陥っています。
トラウマが原因となると素人の私がどうこうできる
問題でもないような気がするのですが、
すごく悩んで誰にも言えないと言っている友人を前にして
「専門家のカウンセリングを受けたら?」
というのも、突き放しているような感じで気が引けてしまいます。
私はどんなアドバイスをしてあげたらいいのでしょうか。
皆さんのご意見を聞かせてください。
よろしくお願いします。
お礼
つまり効果は疑わしいということですね。