- ベストアンサー
心療内科に行くか悩んでいます（長文）
心療内科に行くか悩んでいます。 現在２６才女、妊娠７ヶ月の妊婦です。３月に入籍し新婚です。 妊娠結婚にあたり私の両親と絶縁。両親は結婚に反対、子供をおろす事を希望し、私の産む子が気持ち悪いなど散々罵られました。 もともと彼を束縛しがちでしたが、最近悪化し彼に依存するような傾向が自覚できるほどあります。彼に裏切られることが怖くなり、ちょっとしたことで彼を疑い常に不安がつきまといます。 そのため、彼も疲れ果て距離を置くことを提案され、現在別居中です。会うのは月一回程度です。メールや電話は私からしますが、彼からはめったにありません。 ７月には子どもが産まれお母さんになるのに、こんな状態で母親になる資格があるのか、さらに不安になります。 人付き合いは昔から苦手で、すぐ感情的になり特に怒りや哀しみが強いです。最近改善しましたが、気にくわないと物にあたり散らす事もありました。 睡眠はとれていますが、夜中何度か目が覚める、悪夢を見る（かなりリアルな）ことが多々あります。胃が痛み、一人になると不安な妄想ばかりし涙がでます。仕事はストレスもありますがきちんと出社できています。 このような状態何とか改善したいのですが、心療内科にかかってもいいのでしょうか？私の心が弱いだけなのに。 頭が混乱しまとまりのない文章になりましたが、アドバイスお願いします。
- 夫婦・家族
- 回答数6
- ありがとう数6
- みんなの回答 （6）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
＞両親は結婚に反対、子供をおろす事を希望し、私の産む子が気持ち悪いなど散々罵られました いくら結婚に反対だったとはいえ、娘に殺人をさせようとする両親も すごいですね。 私からみれば“悪魔”に見えます。 どのような状況であっても 産むことを選択した貴女は祝福されますよ。 今、マタニティブルーというのでしょうか、精神が不安なんですね。 赤ちゃんが 産まれたら落ち着きますよ。 >７月には子どもが産まれお母さんになるのに、こんな状態で母親になる資格があるのか、さらに不安になります。 私の一人娘も７月に初産です。 なんだか人事に思えません。 大丈夫ですよ。赤ちゃんが 貴女を守ってくれます。 お腹の赤ちゃんに「あなたが産まれてくるのを楽しみにしてるわよ。 ママを守ってね。ママも頑張るから」と、赤ちゃんに話しかけましょう。 （命を）助けて貰った赤ちゃんが、必ず 貴女を守ってくれます。 ただ、ご主人には 必要以上に依存するのは止めましょう。 「何があっても大丈夫!!」と、どーんとしておきましょう。 人間には五つの願いがあるのだそうです。 「愛されたい」「認められたい」「誉められたい」「自由でありたい」「・・・・（忘れました）」。 ご主人を 縛るのはやめましょう。 誰だって、自由でいたいのです。 特に男性は 自由であることを望みます。 うちの娘は29歳で婿さんは28歳ですが、娘は婿さんを自由にさせてますよ。 嫁さんの懐が自由で縛りが無いので、婿さんは、自由にしてるようで、 よーくみてると娘の掌の上で転がされてる感じです。 貴女は、何も悩むことはありません。 お腹の子が貴女をちゃんと守ってくれます。 今、目の前に現れてる現象には、気を止めないことです。 明るいことだけに目をむけましょう。 お腹の赤ちゃんは元気にしてますか？ それだけでも、とてもありがたいことですよ。 ご主人も元気ですか？ それだってとてもありがたいことですよ。 もし、ご主人が 病気だったりしたら それはそれで大変ですよ。 ＞彼に裏切られることが怖くなり、ちょっとしたことで彼を疑い常に不安がつきまといます。 もっとご主人を信頼しましょう。 ご主人だって自分の妻から いつも 疑いの目でみられてると思うと 逃げ出したくなりますよ。 もっと、おおらかに 生きていきましょう。 大丈夫!! 大丈夫!! お腹の赤ちゃんが、守ってくれます。 でも、診療内科には行ってみるのもいいかも知れません。
その他の回答 (5)
- nyau-nyau
- ベストアンサー率45% (28/62)
こんばんは。 ご両親の反対を押し切っての結婚と出産の決意は、相当精神の磨り減る作業だったと思います。その疲れが出てしまっているようにも感じられますね。 ７ヶ月の妊婦さんとのことですが、いつごろから気になる症状が出始めたのでしょうか？ 一般的に結婚、妊娠、出産は大変なライフイベントですし、ストレスを感じる大きな要因です。 その上、あなたの場合は、一番祝福してもらいたいであろうご両親の言葉に傷つけられ、困ったときに頼れる存在を心理的に喪失してしまっている状態にあるようです。本当にお辛いと思います。 そして唯一、あなたを守ってくれると信じた相手（ご主人）にすがるような気持ちで助けを求めたのではないでしょうか。 こんなときだからこそ、そばに居て欲しい。 こんなときだから、私を抱きしめて大丈夫だと言って欲しい。 私から逃げないで欲しい。 そんな気持ちになるのは、あなたが弱いからではないと私は思いますよ。むしろ当然です。 あなたの今の状況を考えると、あなたの反応はとても自然な反応だと思います。ですから、どうかご自分を責めないで下さい。 産婦人科の中にはメンタルな部分のケアをしてくれるところもあるようですので、探してみて下さい。あなたの持つ元々の気質もあるとは思いますが、妊娠によって引き起こされた症状も少なからずあるように思いますし。 心療内科に掛かるのもいいと思いますよ。妊娠中であることを告げれば、薬の服用に関してはしっかり相談に乗ってくれるはずです。 また、色々な選択肢（妊婦さんにも害がない薬があれば紹介してくれる、薬を使わずにひとまずはカウンセリングを受けるよう勧める、などを）も提示してくれると思います。 私個人の受けた感じですと、妊婦さん特有の症状の理解と対処（産婦人科や女性外来などの受診）、そしてやはりカウンセリングが有効だと思われます。 たくさんの想いが、誰にも言えないまま、あなたの胸の中に重く激しく渦巻いているのを感じます。その想いをまずは開放してあげましょうよ。このままでは辛くなる一方ですよ。 確かにあなたは妊婦さんですが、まずはご自分（の気持ちが楽になること）を最優先にしていいと思います。 赤ちゃんはお母さんが元気でお世話してくれないと何もできない存在ですから、お母さんであるあなたが心身ともに元気であることが、赤ちゃんのためにも大切なことなんです。 ご主人との別居は辛いと思いますが、まずご自分を見つめることから始めましょう。ご自分をしっかり見つめて、その現実を受け止め、それからどうなっていきたいのか、何を求めているのか、そのためにはどんな努力をしなければならないのかなどをじっくり見つけていきましょう。 それができていれば、ご主人との関係についても、必要以上に不安に溺れることも少なくなるはずです。 大丈夫です。落ち着いて動き出せば、事態は必ず納得できる方向に進み始めます。
お礼
回答ありがとうございました。 昨日ようやく受診できました。おっしゃる通りカウンセリングメインで、少し話すだけでも心が落ち着いた気がします。 確かに結婚・妊娠は今までになくハードなもので、一気にすぎていき、今までの生活がガラリと変わり自分の容量を超えてしまったような感じがします。 私は弱くない、自然な気持ちと言って頂けたこと、救われるような思いがします。 ただ、さらに状況が変わり、これから私たち夫婦は離婚する方向で固まりつつあります。彼が私との関係に終わりをつげ、他に愛している彼女を選ぶことになり、複雑な感情がありますが、はっきりした事実がわかったため不安感は弱くなってきています。この先、過去の彼の言葉、態度、思い出、そして私がまだ彼を愛しているため、苦しくなることは容易に想像できます。 母親として、これからはこの子のために生きていくため、カウンセリングは続けていきたいと思います。
＞妊娠結婚にあたり私の両親と絶縁。両親は結婚に反対、子供をおろす事を希望し、私の産む子が気持ち悪いなど散々罵られました。 親なら子どもが選んだ相手として其所まで虚仮にしませんけど、此処まで言い切る親さんも凄いと思います。 要因は何かです、家柄とか資産面の対面的な関係ですか？ ＞もともと彼を束縛しがちでしたが、最近悪化し彼に依存するような傾向が自覚できるほどあります。彼に裏切られることが怖くなり、ちょっとしたことで彼を疑い常に不安がつきまといます。 なるでしょうね、親から縁を切るとは相当な行為ですので・・・・ 旦那さんは嫌な存在にしか見えないからそう思もい疑心暗鬼にもとは思います。 ＞そのため、彼も疲れ果て距離を置くことを提案され、現在別居中です。会うのは月一回程度です。メールや電話は私からしますが、彼からはめったにありません。 これは不味いでしょう、何故暮らせないんですか。彼から距離を置くとは質問者さんの親さんの動向が出した回答に尽きると思うけど・・・・ ＞７月には子どもが産まれお母さんになるのに、こんな状態で母親になる資格があるのか、さらに不安になります。 産む事は出来る、陣痛が来れば産むのみです、妊娠段階の宿題を今更出してどうするかです、旦那さんと一緒に暮らす事を何故出来ないかです、その方が気がかりです・・・ ＞人付き合いは昔から苦手で、すぐ感情的になり特に怒りや哀しみが強いです。最近改善しましたが、気にくわないと物にあたり散らす事もありました。 これは質問者さんの気質です、自分で自覚して治すしか道はないのでは、心療内科で治るとは異なる物です。 其所を親さんが危惧してのでは無いんですか？ 質問者さんの気質に問題有るから距離を置かれるとも思います、きついが子育てとは、宇宙人を人間に育てる事です、自分の思う通りにはならない位現実など厳しい世界です、親さんから支援を問うか、旦那さんと暮らすかしないと不味いでしょうね。 心療内科の概念、それ以前の問題はご自身の気質段階を言いますけど・・・親に頭を下げ支援を貰うしかやっていけれませんけど・・・ 離婚経験者ですけど、離婚だけはしない道を選ぶ意味でも実家とは仲良くする事です、産後どう向き合いかも課題です。 産後はどうするかなど話合うのも親さんですけど・・・・・ 心療内科では其所は言いませんけど、産科の範疇ですけど、親の支援を貰う事です、甘える時は甘えるのも親です。
お礼
わかりにくい状況で失礼しました。私の両親は年齢、職業、収入から彼のことを否定、生まれてすぐ働かなくてはならない経済状況に子を置くことに心配があり、行き過ぎた発言があったと思います。 もちろん私はその状況でも彼を愛しているので頑張っていこうと決意しました。 現在私は彼のお母さんと暮らしています。義理ですが親には頼らせてもらっています。 ただ、夫は妊娠時点ですでに私以外に愛情があり、私とは情でつながっていたようです。 せっかくアドバイス頂きましたが、私たち夫婦は離婚の方向で進んでいます。これからのことは義母や私の親にも話し考えなければいけませんが、今、親のありがたみをひしひしと感じています。 私も強い母親になるべく、自分のマイナス面を見直し、自分の気質を自分で変えていこうと思っています。
こんにちは。 ご結婚おめでとうございます。 妊娠中で気分が不安定になることはあると思いますが、 心療内科、もしくは精神科は 妊婦さんはお薬の影響の不安がありますので おつらいでしょうが授乳が終わるくらいまでは 避けたほうが無難です。 （今は妊婦さんに影響のないおくすりもあるみたいですが） カウンセリングにかかるほうがいいでしょう。 非常に少ないですが 「心療産婦人科」というのもあります。 かつて私は不妊治療で通っていたことがありますが 妊婦さんに影響の少ないお薬をだしてくれることもありますし カウンセリングもあります。←これは非常に混んでいて 妊婦さんで不安定になる方は多いのだなと実感します。 ただ、日常生活であまりご主人に依存するのは これから子供を養っていかなければならない主としては やはり負担です。 ご自分もお母さんになるのですから、自立できるよう 努力も必要ですね。 でも母は強し。 がんばってください！
お礼
ありがとうございます。心療内科で妊娠をしっかり伝え、投薬はなし、カウンセリングで対応するようにお願いしました。話だけでも落ち着きました。 アドバイスありがとうございます。 他の方のお礼にも書かせてもらいましたが、昨日夜状況が変わり、夫と夫婦でいるのは難しいようです。しかし、母親として私自身は強く生きていく覚悟です。 つい何時間か前のことで、かなりつらい状況ですし、しばらくは心療内科にお世話になりそうです。
- sayapama
- ベストアンサー率37% (3925/10438)
直ぐにでも心療内科の受診をされるべきですよ。 病気の人だけが診察を受けるのではありませんよ。 精神的に疲れているだけの人でも診察を受ける権利があります。 質問者さんは御一人ではありません、お腹の赤ちゃんと合わせて、お二人です。 質問者さんが不安や哀しみを感じれば、それがそのまま赤ちゃんにも伝わります。 ７ヶ月との事ですので、赤ちゃんの為にも専門医の診察を受けて、精神的にも大らかな気持ちでご出産まで行っていただきたいと思います。 質問者さんの精神面に安定性が出れば、ご主人との同居も可能だと思います。 せっかくの新婚さんなのですから、同居して夫婦二人の力合わせて、ご出産をお迎え下さい。
お礼
ありがとうございます。悩みましたが昨日受診しました。話をするだけで少し落ち着きました。 実は昨日夜状況が変わりました。夫の暮らす家では他の女性と生活していました。浮気でなく本気、結婚、妊娠前からの関係で、私も嫌いではないし身ごもって一人では生きていけないと心配し結婚したそうです。先々私が成長し一人でも大丈夫と思ったら別れを切り出すつもりだったようです。情けないですが彼との関係にすがりたい思いはまだあります。しかし彼の言葉態度から彼女を愛していると感じてしまい、やり直しは難しいと納得する自分もいます。結論は別れになると思いますが、母親として強く生きていく覚悟です。 つい何時間か前のことで、かなりつらい状況ですし、しばらくは心療内科にお世話になりそうです。
- dogday
- ベストアンサー率29% (2313/7949)
気楽に病院に行ってください。 お腹が痛かったら内科。歯が痛かったら歯科。心が痛かったら心療内科に行くのは普通の事です。
お礼
ありがとうございます。悩みましたが昨日受診しました。話をするだけで少し落ち着きました。普通の病院とかわらない（それ以上にきれいかも）場所で行って良かったと思います。
お礼
回答ありがとうございます。 残念なことに、私は新婚約２ヶ月で別れる方向で進んでいます。過去を後悔しても何もなりませんが、もう少し早く彼に対しておおらかに接していれば違う状況になったかもしれません。もし次にパートナーができれば、娘さんのように素敵な奥さんでいたいと思います。まだまだ先の話ですが。 妊娠前から、ずっと私以外の人を愛してきた、という事実はつらく苦しいものですが、私のお腹の子は、間違いなく彼と私が愛し合っていたから存在すると信じています。私の両親と縁が切れても守ってきたことに後悔はなく、誰よりも幸せにしてあげたいです。そして、彼や赤ちゃんがいるだけでありがたい、幸せだと気づかせてくれてありがとうございました。 娘さんも無事に出産を迎えることを祈っています！