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整理整頓が苦手
整理整頓が苦手です。 部屋がごちゃごちゃになってます。 本が捨てられなくていっぱいあります。 これをなんとか直せるようになりないのですが、 長年かかってなかなか治りませんでした。 むしろ片付きすぎてると落ち着かないんです。 どうやったらこれが、治るでしょうか。 シンプルな質問ですが、よろしくお願いします。
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私も苦手です(^_^;) まずダンボールの箱をいくつか用意して 「全然使ってないもの(2~3年以上着てない服や読んでない本など)」を いれていき、それをさらに「フリーマーケットやリサイクルショップ行き」 「もう少し残しておきたいもの」「普段は使わないけどたまに使うもの」 なんかに大まかに分けておき、「フリマ」箱は気が変わらないうちにさっさと処分し、 「もう少し残しておきたいもの」は半年置いて使わなければ処分。 という風にすればよい、と聞きました。 ほんとに大まかにいれないと分類だけで嫌になるのでその辺は臨機応変に。 ただ「片付けできない症候群(ADD)」というものもあるようですから どうしてもどうにもならない場合はしかるべきサービスをお願いするのも一つの手かもしてないですね。