孤独です・・

質問

私は人づきあいが苦手で今友達がいません。
学生時代も社会に出てからもその場限りでおつきあいはフェードアウト。
同じクラス（職場）の隣の席でもない限りなかなかお話しできません。
何を話していいかわからなくって。
その場その場で何とかやってきた感があります。
知り合った人の中にはっきり言う人がいて
「確かにとっつきにくいとこあるよね～話すとおもしろいのに」と言われました。
自分に問題があると思いカウンセリング受けたり、話し方セミナー表情セミナーなど通ったこともあります。
ただ男性は私が女だというだけで注目してくれるので
わりと話やすく、彼氏はできました。
女友達がいない分心のよりどころとなり
彼氏がいない時期はさみしい通り越して孤独絶望感で、生きている意味を考えるほどでした。

結婚することになった時、「招待する友達がいないから」式をあげませんでした。
いくらなんでもこんな人いませんよね。
本音は内緒で、もちろん違う理由を言いましたが・・
不景気だし年とってるしあっさり聞き入れられました。

その後転勤であちこち回り、子供が生まれて、環境が変わっても私は私なので状況は変わりません。
積極的に育児サークル行きますが何しゃべっていいかわからず会話が途切れがちで、サークル終了時間を待ってる始末・・・

子供のころからそうなんですが、
友達とうまくいかないと家にいても落ち着かず、気になって休日も休日じゃなくなって楽しめないんです。
心ここにあらずになってしまいます。
今、まさにその状態です。
気にしてどうなるわけじゃないのに・・
待ったなしの家事育児に影響しかねないです。

もうひとつ。
子供は勝手に友達作るとかママ友は作るものではなくできるものだと相談コーナーでみますがそんな気がしませんとっても不安です。
不安だ不安だではダメなのでどなたか前向きになれる考え方を教えてください。よろしくお願いします。
考えがまとまらず長文になりすみません。

回答No.2

blazin · ベストアンサー

まずは待ったなしの家事育児をメインに置く。
すべき事はきちんとやると言う基本があって、初めて友人関係にもゆったりと心を配れる。逆に友達関係が上手く行かないと家事育児が～という流れでは貴方が持たないし、家庭が上手く回らない。
それは自覚しないと。
貴方自身が少し考えすぎるところがある。相手との関係や距離感についても。上手く行く行かないとかそういうレベルで友だち付き合いは進んでいない。今は今なりにやっていく。良い意味で交流の中で刺激も貰い、気分転換もして、共有できることはしていく。
メインじゃないんです。力むものじゃない。
お互いに無理なく楽しく交流できてこそ続いていくもの。
貴方は少し力が入りすぎ。過去に良い関係が得られなかったが故に余計に小さな一歩が重たくなる。何とか相手と円滑に～という気持ちが硬さを生み、ギクシャクを作る。そして全体的な印象としてとっつきにくさを醸しだしてしまう。リラックスして関われないというかね。
いきなり深い親友関係にはならないんだよ。それはそれなりのプロセスを経ての話。ただ、お子さんがいるとか、同じ環境に子供を置いていると共有するものがあるが故に話のきっかけは凄く作りやすい。
そして何より相手の気持ちや感覚が分かる。だから関わりやすいし、友達にもなりやすい。その辺りの感覚はとてもシンプルなんです。
貴方はそこに頭を働かせすぎる。相手の様子を見すぎる。
何をしゃべって良いか？じゃないんですよ。貴方が何をしゃべりたいか、聞きたいか。まずはお互いを知る事が大切でしょ？
その中でお互いの相手を感じて、そこから話が膨らんだり、発展していく。そこまで誰かを希求しているなら、貴方なりに動いて見ないと。
受け身じゃそれこそ貴方のとっつきにくさは変わらない。自分の中で悶悶とさせている部分がそういう雰囲気を創っている事は自覚し無いと。
本当はそうじゃない、楽しい部分があっても、それが伝わる前に貴方を見切られてしまう。それが一番辛いはずだからね。
少しずつで良いんですよ。ただ今までと同じ様ななんとなくや、何を話せば～的なガチガチの構え方は変えていく。そして貴方なりに相手に対してシンプルに向かい合っていこうという姿勢を持つ。それは相手にも雰囲気で伝わるものだからね。お子さんもいて愛する旦那もいる。孤独じゃないんですよ。全然。孤独を抜けたからこそ、新しい今の課題に貴方は取り組んでいる。それは進歩。そして貴方はお子さんの大切なお母さん。子供を孤立させない。孤独にさせない。その為にもお母さん関係は大切になるからね。焦らず、少しずつ。でも今までの自分をしっかり振り返って、自分を客観的に見据えた相手との関わり方を☆

お礼

わかりやすく紐解いてくれてありがとうございます。
時々読み返します。

回答No.6

JackBauerr

友達がいないという事は、心のどこかで友達なんぞいらない、
と思っているからです。
他人と話していても会話が続かないのは話していても楽しい、
と感じないからです。
孤独なのは、たぶん「独りになりたい」と思っているからでしょう。
無理に友達（ママ友）とか作るよりも独りでいる時間を楽しむ方法を
見つけた方がいいです。
別に人間嫌いでも最低限の礼儀だけ守っていれば問題ないです。
独りでいる時間を楽しむ方法を見つけてください。
独りでいると寂しくておかしくなる、とかそんなのおかしいです。

お礼

そういう気持ちも確かにあります。
ありがとうございました。

回答No.5

hosikage

相談者さんは、彼氏もできたし、結婚もできて、子どももできました。
これ以上の幸せはないかと思いますが・・・。

あなたはあなたのままであなたらしく生きていけばいいと思います。

そんなあなたと、お友達になりたいと思ってくれる人も、かならず現れると思います。

人は、誰でも孤独を感じる生き物です。
誰でも不安をもちながら生きています。
そう、誰でもです。

友達うんぬんも大切ですが、まずは家族の「絆」を深めて楽しい我が家を作ってほしいと思います。

お礼

家庭が先ですね。
ありがとうございました。

回答No.4

acuna

相手を思いやっているようで、実は自分の悩みの「殻」の中にいるだけと思います。

思考能力を高める努力が必要なのではないのかなと、感じた次第です。

子を産んで親になったのなら、今は子供の成長を第一に考える時期なんじゃないでしょうか？。

子供に不憫な思いをさせたくないなら、一皮むけて、さばけたお母さんになるしかないんじゃないのかな。

お礼

さばけたお母さんめざします。
ありがとうございました。

回答No.3

kazu_1003

失礼します。

わたしは男ですが、今のあなたの境遇が似ているなと思い回答させていただきました。
まず、あなたは自己嫌悪的になっていませんか？
自分に自信が無くなり、何をしても回りの目が気になり、自分で壁を作ってしまい殻に閉じこもってしまうような？
そうなると自然に自分の気持ちが不安定になりがちです。
「確かにとっつきにくいとこあるよね～話すとおもしろいのに」
と言う事はあなたに落ち度は無いわけですから、自信を持ってもっと積極的に交流を持ってみては如何ですか？
必ず、心が通う仲間が出来ると思いますよ！

因みに、わたしもただ今　[自分の殻破り]　を実行中です！結果３ヵ月半で一人友達が出来そうです。

前向きに頑張って下さい！　応援しています！

お礼

自信ないです。つい過小評価してしまいます。
どうもありがとうございました。

回答No.1

z_574625

子供もいるし旦那もいるし、
こうして悩み事を聞いてくれる俺もいる。

あなたは孤独じゃないよ。

お礼

そうですよね家庭があるんですよね。
ありがとうございます。