見たい夢を見れるには

質問

22の♀です。昨日大好きで仕方ないTHE ALFEEの高見沢さんが夢に出てきました。

これは夢での出来事です。私はスタッフのような方に高見沢さんのいる部屋に通されました。しかしたかみーはPCで何か作業をしていました。私は声をかけたいけど邪魔になると思い帰ろうとしましたが、音を立ててはいけないと思い、その部屋のソファーに腰掛け、高見沢さんの後ろ姿を見ていました。

以前から夢の中でいいから高見沢さんとデートしたいと願い、毎晩就寝前にアルフィーの切り抜きを眺めていました。

そしたら今回ようやく夢に現れてくれました。本当は夢でたかみーと話したいです。どうしたら見たい夢は見れますか？

回答No.1

n-426hemi · ベストアンサー

・見たい夢を見るためのトレーニング法というのがあるそうです。
「明晰夢」というものらしのですが、
関連ＵＲＬ
http://wiredvision.jp/archives/200103/2001032304.html

昔、本で見たのは、
(1)まず寝る前に「今日寝て夢をみている事を、夢の中で意識しよう」と自分に言い聞かせて寝る。

(2)(1)が出来るようになったら「夢の出来事を起きても覚えていられるように意識する」を心がける。

(3)(2)が出来るようになったら「空を飛ぶ」（夢の中でやる事）を意識して、夢の中で実践。

(4)(3)までが出来るようになったら「空を飛ぶ」を自分のやりたい事に置き換える。
というものでした。

また、明晰夢トレーニングのＣＤも販売されているみたいです。

http://www.amazon.co.jp/DreamWalk-%E3%83%89%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%A0%E3%82%A6%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%82%AF-%E6%98%8E%E6%99%B0%E5%A4%A2%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%97%E3%83%AD%E3%82%B0%E3%83%A9%E3%83%A0-Immrama-Institute/dp/B001OGTWGC

お礼

空を飛ぶことを意識ですか…ありがとうごさいました