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消費カロリーについて
高3男子です。身長162体重44です。 水泳のクロールで1時間で1.3キロくらい泳ぐとどれくらい消費されますか? もちろん少ないですか?
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noname#175206
回答No.3
遠泳的に泳ぐのと、競泳的に泳ぐのでは全然消費カロリーが違いますので、なんともいえません。それにしてもBMI16.6で痩せすぎですね。もっと食べてから運動しないと危険ですよ。
- ave-roxas
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回答No.2
参考URLはっておきます。 見てもらったら分かると思いますが、 高校生の年齢がないので20歳で計算してみたら、 986キロカロリーでした。 でも1,3キロぐらいだったらずっと泳ぎ続けて 遅くても30分でいけると思うのですが・・・ もうちょっと消費カロリーは少ないかもしれません。
- aaayumeaaa
- ベストアンサー率20% (1/5)
回答No.1
だいたい600~700くらいじゃないでしょうか? 筋肉の量とかで結構違うので絶対ではありませんが。