自殺したい…でも怖い…矛盾している自分にさらに鬱…

質問

自殺したい…でも怖い…矛盾している自分にさらに鬱…

私は現在摂食障害(過食嘔吐)なのに親のお金で留学している17の女子高校生です
14歳くらいから摂食障害ではあったのですが、中学生の頃は普通に友達も居たし普通の生徒でいた(いじめに近いイジられキャラではありましたが…)のですが
高校に入ってから突然何もかもがだるい
友達なんか皆上辺だけだ
などとネガティブな思考が強くなりだし食事を吐く回数も増えていき、学校に行く所ではないくらいに痩せて、体力も無くなり、学校を休む日数も増えていき最終的に進級も出来なくなってしまいました

その後、中学生の頃から憧れていたアメリカ留学をしてみないか、と父親から言われ
(当時はすごく嬉しかったのですが理由が私が留年したら父の体裁が悪くなる為日本から出て行ってもらいたかったそうで…)
去年の夏から留学を始め、その間はとても楽しく過ごすことができました

しかし、留学中に通っていたアメリカ人のカウンセラーの方にものすごく落ち込んでいたときについ勢いで「死んでしまいたい」
と言ってしまい、留学斡旋会社の方と話し合いになりそこの会社の人の近くで1ヶ月くらい日本の精神科医に話を聞いてもらうことになりました
ところが後に知ったのですが、その留学会社の方々は私を「今までいじめられて一度も友達を作ったことの無い、人との接し方が分からない可愛そうな人格障害の子」という情報を学校とお医者様に与えていたらしいのです
お医者様には誤解だと分かっていただけたのですが現地の高校の方々には…
前々から私の留学担当の方から人格についての批判は直接聞いていたのですがまさかここまでとは…という感じで正直戸惑いを隠せずにはいられません

今度学校に帰る予定なのですが、その留学斡旋会社の人の情報がその学校の中で正しいと認識されていると思うと怖くて怖くて…
実家に帰るというのも父の体裁の都合上無理ですし、学校の友達とメールのやり取りをしていても自分の中に怖がっている自分がいるのが分かるしで…
自分の居場所をどこにも見つけられずにいます
いっそ死んでしまおうとも思うのですがやはり足がくすんでしまい、そんな自分にまた自己嫌悪…そしてまた自殺願望が強くなるという負のスパイラルなのです

どうしたものでしょうか
死んだほうがいいのか生きるべきなのか…
本当に下手糞な長文で申し訳ございませんが回答お願いいたします
質問になっていなくて本当にすみません…

回答No.20

noname#252526

あなたのような人はたくさんおられるのかもしれませんが、死んだりしてはいけないよ。視点をいろいろ変えてみてください。ものの見方というか、いろいろな人、モノ、植物、動物、風景、音楽、自然など、世界にはいろんな人がいて、いろんな所があるじゃないですか。
それと、人の批判などをするものは結局自信がないんだよ。
プラス思考というか、しょうもないのを相手してたら、損するよ。
自分にあまり無理しないで、気楽に付き合えるような友達がきっとできるよ。あなたは英語ができるんだから、すごいじゃないですか！
自分のいい面に目を向けて、いいところを伸ばしていこうよ。
外国に出て親元離れたりしてるんだから、すごく立派だよ。
自分の弱さや愚痴を聞いてもらえるような人を見つけてください。
こういう形のネットでもいいし、電話相談などもたくさんあるよ。
親御さんにも素直にいろいろ相談してみてはどうでしょうか。
親御さんも、絶対に見放したりしないから。
年上の人で、親身になって相談に乗ってくれる人がたくさんいるよ。

ま、それとね、あなたではなくて、ほんとは死なないいけないようなのが、あなたの周りにもいると思わない！？

それと、体を動かして、ウォーキングや散歩や好きなスポーツなんかをしてみてください。体を動かすと、心身リフレッシュして、元気になるよ、歌をお風呂で歌ったりするのも。

回答No.19

y-k-4

死んではいけません！
あなただって死んではいけないと本当は分かってるんです！
死ぬのが怖いでしょう？　それが全ての動物が持っている「生きたい」っていう本能なんです。　それを捨ててはダメです。
自己嫌悪しないでください‥、死を恐れることが正当な人間の証なんです。
あなたは正当な人間です。　死が怖いと思ったことを大切に、自分が正当だという誇りを持って生きてください。
希望は、自分を信じる人にのみ訪れます。希望があれば、良いことも必ず起きます。

回答No.18

daiet--00

私もそうですよ。
親にヒドイ事されて・・・腕は自傷の傷だらけです。（何年たっても消えない）

でもさ・・・死ぬなら
何かやり遂げたいな・・・って最近、思ったんだ。
今、就活してます。
障害者だけど頑張ろう・・・って。
人間いつかは死ぬから、それでも遅くないはず。

回答No.17

mirai1881

私もいじめにあってた
ずっと死にたいと思ってた
でも　私は考え直した、私が死んだら親が悲しむ
先生が悲しむ・・つまり　私のことを思ってくれる人は、たくさんいる
そう考えたら　生きたいと思うようになった
私を見てくれる人がいる　支えてくれる人がいる
そして、それは私の自信にもつながった
死ぬともう本当に何にもなくなってしまう
生きていればまだたくさんの悲しみがある
しかし　それを上回るほどの喜びがあるだろう
だから　生きていたほうがいいと思った
だから　死なないで
誰でもいい　誰かに相談して・・
きっと解決できるから・・

回答No.16

pippi56

こんばんは。20代女性です。
文章を読んでつい励ましたくなったので、書きます。

死ぬなどという言葉を簡単に口にしないで下さい。
生きていれば必ずいいことはあります。

今貴女は辛いことが沢山あって、酷く落ち込んでいらっしゃいますね。
お気持ちお察し致します。さぞお辛いことでしょう。
ただ、人間誰しも辛いことが重なる時期があります。
貴女だけではありません。
それでも皆しっかり生きています。

その辛い今の時期が人生のどん底だと思えば、
結構気持ちが楽になりませんか。
私は辛いとき、そう思うようにしています。
「今が一番辛い時期だ。生きていれば、
これから沢山いいことがあるはずだ！」とね。

私も一時辛い時期があり、将来も不安で孤独でした。
その時、上記の言葉を思いながら、必死に頑張りました。
そして今、状況は大きく変わりました。
生きてて本当に良かったと思っています。

貴女は現地の高校に間違った情報が伝わっていることを恐れているのですね。
ただ、それは事実ではないんですよね？
だったら、その誤解を解くために高校に行くべきではないですか？
事実を堂々と高校に話せば、きっと皆わかってくれます。

初めは辛いかもしれませんが、
貴女があの世に行ってしまったら、
両親や学校の友達等々、悲しませることになります。
それこそ大きな罪だと思います。

高校に行くまで、体調を崩さないように心を落ち着けて、
十分に休んでくださいね。

生きてればいいことあるよ！頑張れ！

回答No.15

noname#86719

いじめ、親友からの裏切り、精神病。

様々な環境からボクは何度も自殺を考えた。
でも、今生きてる。たまたま死ぬ機会がなかったのと、死ぬ勇気がなかった。今も心から信頼できる人はいない。バイト先でもいじめににたような状況が起きている。

こんなボクでも一つだけ夢がある。
歌手になる事。

様々な苦境を乗り越えてきたから歌える歌があると思うから。
そして、歌が好きだから。

話が飛びましたけど、夢を持つ事も大切です。
そして、人とのつながりは笑顔と挨拶から始まります。
鏡に向かって少しだけ笑顔作ってみてください。
以外と自分の笑顔が素敵な事に気づきますよ☆

学校の評価なんてあてになりません。
自分の事を一番知っているのは自分。
だったら、思い切って自分を出してみては…

ボクはそれが出来なくて、いまだにうじうじしているんですが。
勇気。
簡単な言葉かもしれませんが、一番難しい事かもしれません。
ボクにはないもの。いつか手に入れたいもの。
少しだけ勇気を持ってみませんか？

回答No.14

square1521

生きて下さい。
私も昔いじめられました。その頃は死にたいと思いました。
でも今はいじめられてないし、信頼できる親身に相談に乗ってくれる友達もできました。
死んだらそこで終わりだけど生きていれば、居場所も見つけられるし
うわべだけの友達もいれば、そうでない友達もできます。
自分が変わろうと思えばいくらでも変われますよ。
そして自分が変われば周りの環境も変わります。

居場所がないと思っていても以外と周りの人はあなたの事を思ってくれてますよ。
死んでしまったらあなたの事を思っている方々が悲しみますよ。

回答No.13

noname#76161

死んじゃダメ

回答No.12

akiru1031

運動をすればいい

回答No.11

tenten48

お父様はあなたのこと思うの半分、体裁半分。という考えだと私は思います。
いえね、人間ですし、大人ですから社会の中で生きていくときに「体裁」って本当にあるもので・・・。
ましてお子さんをアメリカに出してやれるって言うことは相当恵まれたご家庭かと思うんですよ。
そういうお家には当然「体裁」は着いて回りますから。

ただ、貴女ももったいない。

せっかくアメリカに行ったんでしょ?

また戻りたいんでしょ?

アメリカって言ったもん勝ちポジティブ勝ちの国でしょう?

じゃあ、貴女が斡旋会社の人に言えばいいじゃないですか。

「そこまでひどくないし、私は今、アメリカでの生活が楽しい!!
私の生活に変調をきたすようなオーバーな表現を含んであちらに報告をするのはやめてください」って。

一人じゃ怖かったらきちんと説明してご両親についてきてもらってはどうかしら。
「お父さんとお母さんがくれたチャンスが踏みにじられる。私は今アメリカで希望が持ててるの。だから力を貸してください」とお話してみたらご両親も喜んで力になってくれると思う。

報告するものに関しても、可能なら貴女が目通しをさせてもらったり、自分を守るために斡旋会社の人と関わればいいと思います。

死んだほうがいいかって?

解決策が色々残されているのに、やらずに死ぬのはせっかくアメリカまで出向いたのにもったいないでしょう?

まだまだアメリカ、楽しみたいでしょう?

そりゃ、当然「生きるべき」！！

不況の今でも楽しんで英語や文化が学べるのですからチャンスを活かしましょうよ。

それと、「体裁で」といわれようとなんであろうと開き直りと逆手に取ること!

例え体裁で留学だったとしても、あなたにとっては楽しく合っている所なのだから、いろんなことを沢山身につけていきましょう!

神様が三年ももがいて苦しんだ貴女に与えた一筋の光です。

大切に使って未来につなげていきましょうね。

貴女がもっともっと輝けますようお祈りしています。

海も広いが世界も広い!!沢山学んで大きくなってね。