鬱ですか?

質問

私は今あることがきっかけで自分の殻に篭もっています。

自殺をしようと思って自殺志願サイトや楽に死ねる方法など調べたりすることもあり、学校も少しずついかなくなり、もう半年行ってません。

学校は楽しいし、行きたいですが電車や学校に行くのが怖いです。
人の目が怖いです。

友達と遊びに行くのも楽しいですが、遊びに行くのが怖いです。

家の中で篭もっています。

親戚や家族から、親が泣いてるなど言われるたびにイライラしたり、
殺したいと思ったりします。
親戚は特にかかわりたくないと思います。

鬱病ではないですよね?

確かに生活は家の掃除ぐらいしかしてませんが、
生きる希望は持っています。
時々自殺に逃げ込もうとしますが、しばらくして我にかえります。
将来こんなことしたい!など考えたりはして前向きに考えています。

ですがうまくいかないです。
自分でさえコントロールできないです。

こういう症状って何なのでしょう

ただ自分に甘い人間なだけなのでしょうか

回答No.4

maymaia · ベストアンサー

私も今、不安障害と重度の鬱で心療内科を受診しています。
外に出るのが怖いのであれば不安障害などの可能性もあるのかもしれません。
ぜひ精神科、もしくは心療内科へ行ってみてください。
ただ話を聞いてもらうだけでも気持ちが落ち着きますよ。
今の心療内科は『失恋しました』と言って相談にくる若い方もたくさんいるようです。
かなり門戸は開かれています。
どうか気楽に行ってみてくださいね。

家族や親戚などは自分に近すぎて、心配させたくないなど余計な気を使い、言いたいことも言えない時があります。
ajh5lhhiiさんもツライ立場ですもんね。
でも自分のことを全く知らない人（病院の先生、カウンセラー）なら気兼ねなく話せるということもありますので、あまり一人で考え込まず、相談してみてはいかがですか？

お礼

不安障害ですか、はじめて聞きました。
勇気を出して家を出てみようと思います。

確かに家族や親戚には言えないことばかりです。
一生付き合っていかなくちゃいけないし、もし本当のことを話したらこの先付き合っていくのが不安になると思います。

同じ立場の方の意見を聞けてよかったです。
回答ありがとうございました

回答No.3

gontanta

一つでも自分は鬱ではないか？と思う点があったら
疑ってみるべきです。　
私も色々あって、昔はめったに泣いたりしなかったのに、
そのときはなぜか涙がすぐに出て、布団の中で泣いたり、
風呂の中で泣いたり涙が止まらない時期がありました。
自分でどうしようもない状況にあったらすぐに病院に行ってみる
べきです。
軽い気持ちで行っても損はないと思いますよ。
自分が甘い人間だなんて攻めるのだけはやめましょうね。

お礼

私もです。
ただ大人になるにつれて涙腺が弱くなったのかなぁなんて思っていましたが、自分自身で警告していたのですね、

今度病院に行くことに決めました。
回答ありがとうございます。
少し前向きになれました

回答No.2

akira-45

＃１の方と同じです。私もショックなことが重なって味覚や食欲がなくなったので近所の精神科にいきました。心配せず受診なさってみてください。

お礼

ありがとうございます。
食べていても美味しくないですよね・・・・

病院にいくことを決心しました!

回答No.1

harepanda

うつの一歩手前くらいに見えます。

１)早期覚醒；異様に早く目が覚める
２）日内変動：朝は機嫌がわるいが、夕方には元気がでてくる

のふたつが出てきたら、間違いなく、うつ病ですので、精神科に行きましょう。

また、手足の振るえや痺れ、動悸、立ちくらみ等の症状が出たら、仮面うつか自律神経失調ですので、これも病院に行ったほうがいいです。

> ただ自分に甘い人間なだけなのでしょうか

そういう考え方をする人ほど、うつになりやすいのです。あまり自分を追い込まないでください。

お礼

今朝３時に目覚めました。
確かに夕方は前向きになれたりします。

ちょっと怖くなってしまいました。

振るえはずっとではないですが、いやなことがあれば手の先が痙攣というかビクビクしたりします・・・。

なんでもないことでも涙がすぐ出てきたりするし、
ネットで鬱診断で病院にいきましょうと診断されました。

やはり精神科に行ったほうがいいみたいですね、
ありがとうございました