うつ病が治った人の体験記を教えて

質問

うつ病を乗り越えた方の体験談を知りたいです。

どうやってうつ病を解決できたのか、
なにがきっかけになったのか
など教えていただけると助かります。

回答No.2

bakashisu

うつ病が治った人の体験記や情報が乗っているサイトを載せてみます。

ヤフー知恵袋ですが、
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1410589879?fr=rcmd_chie_detail

うつ病克服　体験談
http://server343.dyndns.org/utu/voices.php

個人様のサイトですが、
http://www5d.biglobe.ne.jp/~beloved/main/qanda2.html
http://chano.dip.jp/~magic/

うつ病掲示板

http://www.21styles.com/abc/botan1/
http://www4.atpages.jp/mentalhealthutu/

参考になれば。

お礼

眼を通してみます。
ありがとうございました。

回答No.1

naosyumam

看護師ですが鬱病経験あります。
始めはイジメ。一年間抗不安薬を飲んで退職しました。
２回目は別の職場で病棟勤務がハードすぎて表情が変わってしまい看護師長命令で５日間休んだ事もあります。それから施設に異動になって半数以上が業務未経験の新設施設でストレスだらけでがんばってたのですが意欲の減退、自殺願望、無気力・・・
経験しました。後者の時は鬱病になるまで全くわからず精神科でやっと自覚したくらいです。あとになれば原因がわかったのですが。
この時、私は向精神薬をしばらく飲んでいたのですが、上司に病気のことを話し、妊娠したので「この子の為に薬なんて飲めない」と経ちました。家族から「なんでそんな表情するの」といわれ苦しんでいるのに理解されず辛かったでしたね。

お礼

回答ありがとうございました。

「そんな表情」はしたくなくても、そうなってしまいますよね。
周りの理解がないといっそう苦しさが増しますね。