肩幅が

質問

私は肩幅が広いので背中が大きく見えるのがすごく嫌です・・・
これは二の腕を細くしたら少しは肩幅も狭くなるんでしょうか？

あと二の腕を細くするストレッチがあれば教えてください!!

回答No.2

pankinman · ベストアンサー

肩幅と二の腕は関係ないですが、二の腕が細くなると
華奢に見えるようになります。
それでごっつく見えにくくなります。
二の腕は細くするのと平行して
上腕二頭筋は少しだけ鍛えると良いです。
筋肉はカロリーを消費してくれるので。

回答No.1

noname#175206

競泳とかをやっておられて肩幅が広くなってしまわれたのでしょうか。もしそうなら、引退すれば時間はかかりますが肩幅は狭く戻ります。骨格で背中が広いなら、残念ですがどうしようもありません。
　なお、二の腕と肩幅は関係ありません。二の腕が細くなるような生活をしていれば、肩幅を作る筋肉も落ちることはあるかもしれませんが。

お礼

回答ありがとうございます!!
競泳はほとんどやってません・・・
小学生の低学年の時に習ってたぐらいです

やっぱり骨格なのでしょうか・・・
だけど二の腕を細くしれば少しはカバーできるような気がするので頑張ってみます!!