冬になるといきなり疲れます

質問

冬になるといきなり階段を上るのが辛くなったり、いつもより体力が格段におちてしまします。
改善する方法などはないのでしょうか？
よろしくお願いします。

回答No.1

yuusyo

体力をつけるしかないと思いますが・・・。