お勧めのヨガDVDを教えて下さい

質問

ヨガ通いたいですが時間がないので
自室でヨガしたいと思ってヨガDVD探しています

目的は骨盤矯正、胃下垂を治したい、内臓を強くしたいなどです

良いヨガDVDありますか？

回答No.1

itikado · ベストアンサー

ヨガのDVDを紹介したブログがありましたけどいかがでしょう？

参考URL：

http://itikado.at.webry.info/200811/article_2.html