パーソナルトレーナー

質問

都内の２９歳男性です。体を鍛えようと思っています。それでパーソナルトレーナーと個人契約しようと思っています。どなたか都内でおすすめのパーソナルトレーナーを教えてください。またお勧めのスポーツジムも教えて下さい。よろしくお願いします。

回答No.1

rosiann · ベストアンサー

こんばんは。

パーソナルトレーナーと個人契約したい、との事ですがその形だと
料金的に負担が大きいかと思われます。(例外もあるとは思いますが)
やはり、パーソナルトレーナーのいるスポーツジムに
通われた方がよいかと思います。
もちろん、ほとんどの場合が有料になると思いますが。

添付したサイトはケビン山崎さんというパーソナルトレーナーの
弟子にあたる方々が指導してくださるそうです。
(ケビン山崎さんとは、巨人の清原選手の専属トレーナーとしても
有名な方ですよね。)

ご希望の体作りに必要なトレーニングメニューから、
現実的な食生活までトータルに指導し、
トレーニングの効果もしっかりチェックしてくださるようです。

ネットで探したのでジムの評判までは分かりかねますが、
参考になれば幸いです。

参考URL：

http://www.totalworkout.jp/