友人や近所の方が苦手になってしまいました・・・疲れてしまいます。

質問

専業主婦になり9年。悩んだあげくどうして良いのか解らず投稿しました。結婚して専業になってから他人（近所・知り合い・友人？）とのコミュニケーションが苦手になってしまいました。子供（一人っ子）がいます。幼稚園などでは友人？顔見知り？と話したり（この時もドキドキで）しますが、たまになのにお誘いの声があると「どうしよう・・・」となってしまう自分がいます。「子供の為・・・子供の為・・・」とニコニコして・・・登園後朝から疲れてしまいます。ちなみに娘も人見知りをします。昔の私は百貨店で販売の仕事（メーカーの派遣など）をしておりました。人と（他人お客さん）と話すのは苦でなかったのに・・・今じゃ話すのも疲れてしまう・・・見かけたら話ししないと！と気を使ってしまうのもあります。連休後の幼稚園に出向かなくてはと思うと憂鬱になったりして・・・（ママ失格）気軽になれるアドバイスがありましたら宜しくお願いします。自分を良く魅せるようになってしまっているのかもしれません・・・悩んでいます。

回答No.3

irairasuru_2006

こんにちは、全然私も同じ気持ちだったから分かりますよ。先日も子供の運動会が有り。嫌だな・・・と思ってましたが実際に行っちゃえばどうって事無かったり、以前子供の育成会が有りそのときにくじ引きで副会長になってからなにかとイベントには出ないと行けなくてそれかが月に1度は有りました、それを（訓練じゃないけれど自分が慣れてきたら大丈夫になって、ランチなども誘われると（子供の情報ほしさに出て行くようになったらなれて来ました。今でも完璧とは思いませんが自分に暗示を掛けて出て行くと案外大丈夫なもんです。貴方だけじゃないですよみんな口に出さないけど気持ちは同じですがんばって

お礼

お礼が遅くなりました。体調を崩していたので。
そうですよね・・・どうって事ないんですよね～特に話しが無いときってありますよね～販売業をやっていた時のようにお客様に声かけ第一という習慣？が体にしみ込んでいた時と専業になって友人と疎遠になったりで独身時代と結婚時のギャップがありすぎたのかもです。
今一度皆様のご意見・アドバイスを読み返し言葉は悪いかもしれませんが「広く浅く」のコミュニケーションをとって行きたいとおもいます。
アドバイスありがとうございました。

回答No.2

kona-coffee

ママ失格じゃないですよ！！絶対に！！そんなこと思っちゃダメです！
それだけ真剣に子育てに向き合っているのです。

私（現在小４・小２息子あり）も接客業を（百貨店のバイト期間を含め６～７年務めました。
そう、お客様相手なら、もともと人見知りする私ですが全然ヘイキなんですよね。
「仕事」と割り切れるからでしょうか。

子どもが２～３歳になると、外遊びをするようになりますよね。
人付き合いの苦手な私は、ママさん達がいないのを見計らって外に出ていました。
たまひよ等の雑誌で、「ママ友との付き合いかた」なんてかしこまった特集
をしていたせいもあるのかなぁなんて、今思います。

年少で幼稚園に入れてからも、バス登園でなかったので、小さくなりながら
そそくさと子どものお迎え。
交わす言葉は、挨拶とお天気の具合のみ。そして会話は途切れる。。。
当時は、誰にも声かけて欲しくなかったです。

でも、上の子が年長・下の子が年少の時、思い切って父母の会役員に手を挙げました。
数か月思い悩んだ末の事です。（今思えば、どうかしてた？ですが）
子どもがお世話になっているし、２人幼稚園なんて今年限り！と思いまして。
でも、その役員を通じて知り合えたママ達とは、今でも仲よくさせてもらっています。

>見かけたら話ししないと！と気を使ってしまう
話、しなくていいんです。ニコッと会釈だけで。
私なんて、お迎え時間を１０分ほど過ぎたころ、人影まばらになった頃
に迎えに行っていたこともありました。
>子供の為
そう思ってはダメ。誰かのため、と思うと続きません。
質問者さまの雰囲気を察して、きっと必ず気の合うママと知り合えます。

お誘いがあったら、ぜひランチなり遊びなりに出かけてください。
声をかけてくれたママは、質問者さまと友達になりたいと思ったのだと思いますよ。
最初は、ものすごく勇気がいります。本当にものすごく勇気がいりました。
でも、時間を共有するだけで、なぜか気持ちが和らいできます。
勿論、しんどい・面倒と思った時には、体調がすぐれない等断ってＯＫ。
とても行きたいんだけど、ごめんね。ありがとう、また誘ってね、と付け加えるのを忘れずに。
私も何度断ったことか。。。

どうしても気乗りがしないのであれば、お子さんが幼稚園に行っている間だけ
パートなりアルバイトなりなさってみたらいかがですか？
気分転換も兼ねて。
仕事をはじめて、なんだか疲れちゃって…なんて理由ができます。

偉そうなことばかりつらつらと書いてしまいましたが、質問者さまだけじゃないんです。
ほとんどのママたちが一度は通る道です。
構えず自然に…というのがいちばん負担になる言葉かと思いますが、
まず、深呼吸なさってみてください。

かえってプレッシャーに感じられるようでしたらごめんなさい。
でも、数年前の私にあまりにも似ていたので、つい書き込んでしまいまｓｈた。

お礼

お礼が遅くなりましたが。体調を崩してました。
そうですよね～会釈だけでもいいんですよね～
少しですが気が楽になりました。性格なんでしょうね・・・きっと
後先ばっかり（誘いを断ったら悪いかも？）考えていたかもしれませんね・・・ありがとうございました。

回答No.1

teigan

旦那様やお子さん以外のご家族の方とは、よくお話はされますか？人間、愚痴でも何でも長時間話を聞いてくれる人が居らずに社交ばかりしている、すなわち人に合わせたり、興味の無い人の話を聞き続けていると、やがてはストレスを受けて疲れてきてしまうもののようです。

旦那様は日頃会話が少ないようだったら愚痴を聞いてもらうのも旦那様の方が疲れてしまわれるでしょうから、たまに昔のお友達や親御さん、仲の良い御兄弟の中で話を聞いてくれそうな人を相手に喋りまくってみてください。それができなければ気が向いたときにブログでも作ってみることです。体裁はどうでもいいですし、発表も慌ててしなくて構いません。喋ったり書いたりしていることで心が落ち着いてくるから不思議なもんです。