１６２センチの標準体重って

質問

身長１６２センチなんですが、標準体重はどれくらいですか？

また、標準体重に満たない場合はどうやって体重を増やせばいいんですかね？

回答No.2

catsamurai

世界的な算出方のＢＭＩではNo.１の方の仰るように５７．７ｋｇです。

日本で最も使われているブローカの桂変法では標準体重=(身長(cm)-100)x0.9なので
（１６２－１００）×０．９＝５５．８ｋｇとなります。

体重を増やす方法ですが、運動をしてからウェイトアップ系のプロテインを飲めば体重が増えやすくなりますよ。
（個人差がありますが）
http://item.rakuten.co.jp/drug-pony/h-77/

お礼

回答ありがとうございます^^
大変助かりました。

回答No.1

noname#210211

標準体重(BMI値判定)は、
体重(kg)／身長(m)2(体重を身長の2乗で割る)
です。
標準BMI値は22なので、身長162cmの場合、だいたい57.7kgとなります。
太り方はわかりません。ごめんなさい。
http://www.mew.co.jp/kurasi/biyo/taisibo.html

お礼

いえいえ、これだけわかれば十分です^^
回答ありがとうございました。