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物事に興味を持つには?(集中力がない?)
40代後半の男です。 仕事で打ち合わせをしたり、セミナーを聞きに行ったりした時に 聞いたことが覚えられないんです。 他の人は、「あの時、○○さんがこんなこと言ってたよなあ。」 「うん、言ってた、言ってた。」 なんて言うのですが、私には全く記憶がない。 セミナーとかも、内容がそれほどむずかしくないにもかかわらず、 覚えられないのです。 最初は記憶力が乏しいのかなあと思っていたのですが、 最近は、話されていることに興味を持ってないとか、 話されてることに集中してないのではないかと思うようになって来ました。 もちろん仕事ですから、目の前で話されてることに集中しないといけないのですが、 どうも集中力がプツン、プツンとしょっちゅう途切れるみたいなのです。 雑念が入るというわけでもなくて、でも時々、他のことを考えて 聞き逃すようなことは、多々あります。 これって何かの精神的な病気なのでしょうか。 治療の方法はありますでしょうか?
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- 478871
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これはいつごろから起こるようになったのでしょうか? 幼少期にはそういう事はありませんでしたか? 幼少期に思い当たる点があるのなら、多分学習障害だと推測されます。 一度診療内科若しくは神経科を受診されてみてはどうでしょうか?
- kumajiro4
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結論から書きます。 相談者が心底興味を持っていないからでは? 仕事の一環であったり、人との付き合いであったり、別のファクターがあるような気がします。 申し送れましたが、私はウツ暦6年のものです。数年前まで、相談者と同じく仕事には興味が全くなくなり、嫌々の仕事のため(?)、よくミスをしました。メモをなくしたり、会議をすっぽかしたり、集中力がないのいつものこと。(今も) ですが、この1ヶ月、精神的に安定しているのか?結構元気です。 若きころの学生時代の趣味も再開しました。(釣りと昆虫採集) 釣りに関する週刊誌は夢中で読みます。仕事の休憩時間は食事もせずに釣具を買いにいきます。 昆虫採集では、平日の夜は疲れてすぐに布団に入るのですが、土曜日の夜や日曜日は目が輝き、車で2時間かけて取りに行きます。でも次の日は大丈夫! これが仕事だと苦痛ですが! 人間そんなものです。 ですから、相談者も心底楽しめる趣味を見つければだいぶ解決する気がします。 参考になれば幸いです。
私が想像することですが、ご自分で何か計画して遂行するという経験が公私ともに少なすぎるのが原因ではないでしょうか。おそらく趣味などもお持ちではないのではないでしょうか。仕事でも自分で企画を立てるというようなことがないのではないでしょうか。
お礼
なるほど。ありがとうございます。
補足
計画的行動も、趣味のことも確かに言われたことがあります。
- akira-45
- ベストアンサー率15% (539/3495)
肝心なことはメモしないとすぐ忘れますよ。私は医療学会によく聴講に行っていましたが質疑応答も含めメモしていますし会議では書記役です。TVの英語講座も聞き取り&メモしているのでテキストも要りません。これでも47才です。
お礼
ご回答ありがとうございます。
お礼
高校まではまじめに勉強し、国立大学ストレート合格です。 問題はその後、全然勉強していないことですね。