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体がうずうず・・・・寝れません
夕方から、夜にかけて左半身に不快感があり、寝れなくなります。 ひどい時は、朝からあるのですが・・・・ 左手足が、だるい感じというか、気持ち悪くて取ってしまいたい気分に なるのです。(そんなことはしませんが) 夜も、気持ち悪くて横になっていることもつらいのです。 かといって、眠たくないわけではありません。むしろ、寝たいのです。 マッサージをしてみたり、つぼ押しをしてみたりするのですが、 ききません。自然に収まるか、睡魔が勝つか・・・・ この、不快感をとるにはどうしたらよいでしょうか? おしえてください。
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noname#169116
回答No.1
半身のうずうず感わかります。うっ血感はありますか? 私はある体の故障が起因して、右半身にうずうず感とうっ血感が、数ヶ月続きました。いまも多少残っています。 起きているときはいいのですが、夜寝る時間帯から寝たあと(横になったあと)は特に強くなって、それこそおおっしゃるように"睡魔が勝つか‥"しないと眠れませんでした。 一応、医者の薦めで東洋医学も受けており、針灸と電気治療とマッサージを施術してもらっています。 最初、うずうずする部分が右半身側で、日によって移動して行きました。上とか下とか、次は腰とか。それを1つ1つ施術師と問診しながらつぶしていったら、腹部のつぼが最後に残り、そこを今は中心に週1~2回治療しに通っています。 おかげで、うずうずが取れ、眠れないとかうっ血感はほとんどなくまりました。 ただ、私の場合は保険適用でしたので1回1000数百円で済みますが(私はすでに10数回受けています)、一般の東洋医学にかかると、4~5000円はざらですので、費用がかかるかもしれません。 東洋医学併設の病院を探して、相談されてみてはいかがですか?