ヒトの目

質問

高校生♂です。
どうしても、人の目が気になります。

今日も、
住んでいるのはマンションですが、エレベーターを降りるときに中学生の女の子が二人いて、私が通り過ぎた後に笑ったので『…笑われてる？』と思いました。

そんな気分で歩いていると、心底疲れてしまって、引きこもりではないですが「あんまり外歩きたくないな」と思ってしまいます。

「他人は自分が思っているほど自分のことは気にしてない」と言われても、頭では「そうなのかなぁ」と思いつつ、なんだか心の底では思い切れていません。

どうしようもないと言われそうですが…、どうすればいいんでしょうか？

回答No.4

isazawa · ベストアンサー

大丈夫。
私もたまに思うことがあります。なんか今すれちがったひとに変な言葉を言われたとか思っちゃう時がありますよね。
＞他人は自分が思っているほど自分のことは気にしてない
よくいわれました・・・でもやっぱり頭ではそんな言葉じゃ納得いきませんよね。でも、意外とそうでなかったりしますよ。私はよく友達と喋っていてちょうど笑ったときに人が恥じることしていたりしてよく誤解されます。

そういうときはプラス思考で考えましょう。きっと私に笑ったのではなく女の子の会話どうして笑ったのだと思っちゃえばいいんです。

頼りない回答でごめんなさい。

お礼

有難うございます。
頼りない回答なんてとんでもないです！同じ立場の人からいただけると安心します。
プラス思考がんばってみます。

回答No.10

IXTYS

質問者さんにぴったりの特効薬がひとつだけあります。　世界一のそして世界でひとつだけ。　　これを飲めば、どんな意識過剰もたちどころに直ること請け合いです。　

それは異性のお友達を作り、恋をするのです。　恋をするくらい人生に素敵なことはありません。　心に思う人が必ずおられるはずです。　好きな人がいないということは絶対にありません。　心に思う人のところに出かけて、『好きです』と告白してご覧なさい。　たちどころに心のモヤモヤは晴れて、人生が開けるのです。　これ以外に薬はありません。　保証します。

お礼

男子校なんですよね…
現実的に好きな人はいません（２次元にいるとかではないですよ！）。
大学に行って自然に見つけたいと思っています。

回答No.9

noname#66624

＞私が通り過ぎた後に笑ったので『…笑われてる？』と思いました。
『ラッキー！』と思ってください

お礼

ハハハ…

回答No.8

noname#74404

高校3年生の男です。

けっこう気にしているなら、自分に自信をつけないと行けませんよ。
他の回答者さんがおっしゃっているように「自分は自分」って。

もしかしたら女の子らは質問者さんに対して笑っていないかもしれませんよ。

用は考え方次第なんですよね。
質問者さんはちょとと周りに対して気にしすぎている感じがします！

お礼

DON-DOMさんは私と同級生ですね。
同級生から見ても気にしすぎですか…。
自分は自分…そうなんですよね。ただどこかに自信がないです。

回答No.7

benizuwai

参考になるか分かりませんが・・・
会社の新人の頃、職場の先輩に鍛えられた手段として、
「ナンパをする」というのがありました。

別に本格的に女性にアプローチする訳ではなく、職場で
飲みに行った時など、女性のグループ等が居たりすると、
「お前、ちょっと声かけて来い」とか言われる訳です。
断ったら殴られます(笑)

そういうのは苦手で、正直半泣きでしたが、今にして思うと
そういう経験で、だいぶ対人恐怖症的な性格が治ったような
気がします。

お礼

高校生ですし、父親が頑固なんで完全に見た目真面目です。
チャラ男だったらナンパもサマになるんですが…
というか自分の場合は
自分「君かわいいね」
相手「え、何コイツ、キモーイ」
自分「…」
とかなって一挙にブルーになって家で塞ぎ込むパターンが目に見えます（汗

対人恐怖症を治すには一気にそういう経験をつむのもいいですね。他のやり方で…

回答No.6

moto893

＞どうしようもないと言われそうですが…、どうすればいいんでしょうか？

簡単だよ、やり方は二つ貴方がやるかどうかは貴方次第。

一つ目は今よりもっと他人の目を気にする。

他人にどう見られても良い様な行動を取る。
身だしなみを良くする。
毎日アイロンのかかった服を着る。
1日3回は顔を洗い、5回は歯を磨く
靴は革靴なら常にビカビカ、スニーカーなら汚れを落とし定期的に靴ヒモを変える。
常に胸をはり姿勢良くする。
実に人前に立ち自分をアピールする。
会話は歯切れ良く、馬鹿な話や低俗な話はしない。
常に他人の目を意識する。

二つ目　他人の目が気にならなくなるほどのストレッチをする。

人通りの多い駅前に立ち、大声で出来るだけ下手に歌を歌う。
人の多いところで電柱にしがみつき、セミの物まねをする。
奇抜な格好をして、駅前で踊りを踊る。
バラの花を100本買って、知らない人に一本ずつプレゼントする。
毎朝道で出会う知らない人50人に朝の挨拶をする。
掃除道具を持って、知らないお宅を10軒以上訪問してトイレ掃除をさせてもらう。

だたし法律に触れることはしない。

これをやりきれば他人の目などは気にならなくなるよ。
どちらも思いっきり他人の注目を浴びることがポイント。
二の方法は私が20年ほど前にやった事。
一の方法は私が今日々している事。

お礼

ははぁ…徹底していますね。そこまでできれば素晴らしいです。
しかし…そういう勇気はまた違うもの、私は最近は「MASTERキートン」のごとく自分の世界にのめりこみながら歩くように気をつけています。
しかしたまに忘れていると、大ダメージを受けてしまいます。

回答No.5

himanashi

高校生だとそういう事が気になる年頃ですね、自分もそんな時期
があったと思います、ほんと気にしないのが一番。
何を言われようが思われようが自分は自分！
実際笑われたんじゃないにしても、すれ違うだけで人を笑わせられる俺すげえ！ってプラス思考でいればいいんですよ。
本人にしてみればそれどころでは無いのかもしれませんが・・、自分に言えるのはこれくらいです。
自信をもって生活して下さい！

お礼

すれ違うだけで人を笑わせられる俺すげえ！
考えられたらこれはこれで物凄いですね！
さっそく試してみます。自分に合わなかったらやめます。。。（笑

回答No.3

dondoko4

そんなこと、いちいち気にしていたんではこれから生きていけません。
しっかりしなさい。
そういうあなたも同じことやっていることあるのでは。
どっちにしても同じ人間。

お礼

ありがとうございます。
はい、しっかりします…と言うのはちょっと難しいですが
自分に自信がないので、他人にはなかなかしませんね…

回答No.2

noname#103203

>「他人は自分が思っているほど自分のことは気にしてない」と言われても、頭では「そうなのかなぁ」と思いつつ、なんだか心の底では思い切れていません。

その気持ち分かります笑
私がやった今までで１番の対処法としてはサングラスをかける。です。
サングラスをかけると、外からは正直かけている人の表情が読み取れません。自分と人との間に１枚壁を作れるんです。(私論ですが;)
しかも、サングラスをかけるとオシャレ度も上がるし!と思って一時期はよくかけていました。
あとは、髪の毛を切って見る(きちんとセットする)など、見た目に関する部分で何か自信の持てるところを１か所でも作ると他人の目が気にならなくなりますよ。

お礼

ありがとうございます。
確かに過去にマスクをつけているとき良い気分でした（笑
サングラスは高校生はちょっときついですよね。と言うより父親に見つかったら殴られます。古めのおやじさんなので（苦笑

回答No.1

yumimiko

「他人は自分が思っているほど自分のことは気にしてない」
その通りだと思います。気にしないで！

街ゆく人の反応をいちいち気にしてたら疲れるし、
二度と会うこともないような人たちばかりじゃないですか！
関係ないわけだし、気にしないでください。

お礼

ありがとうございます。
見ず知らずの人相手ならだいぶ慣れたんです。
問題なのは、ちょっと知っている人…つまり、同じマンションの人とかですかね。
でも、確かに関係ないですよね。