人の目が気になる

質問

こんにちは

今高校3年です。
私は中学から自分の体やルックスに
自信がありません。
そのためどんどんマイナス思考になってしまい
外にも出るのが怖くなりました。
ダイエットのためにジムにいけばいいのですが
運動してるときに人の目が気になって
ストレスがたまってしまい
なかなか続きませんでした。
どうすれば人の目や評価を気にすることなく
我が道をゆくという性格になれますか？
これは6年間自分なりに工夫してきましたが
まったくわかりませんでした。
でも自分を変えたいんです‼
どうか誰かアドバイスをお願いします(>_<)

回答No.2

japmwa · ベストアンサー

補足見ました

私も開き直るとは言ったものの、実際行動にはしてません…。

でも、将来困るのは自分自身でしょう？

人生は長くて、必ず輝くときがあります。今はダメでも必ず幸せは訪れます。
そう思って生きていけたら、きっと輝けます。

将来の夢は決まりましたか？
夢のためなら、嫌でも頑張ろうと思えませんか？
ちなみに私はそう思っています。

努力しなきゃ、未来は変えられないよ？

未来は自分で変えるんだよ？

やる気がない、これはただの甘えです。

やる気がある、ない以前に、やる気を起こそうとしてますか？

やってやる！と、自分に言い聞かせて、未来を変えましょう。
一度きりの人生楽しみましょうよ(^o^)／
応援してますよ。

長文、偉そうな言い方ですいませんでした
(=゜-゜)(=。_。)

お礼

力強い言葉をありがとうございます。
人生いつか輝けるときがくる・・・
そうですよね・・・
私はただ臆病になって逃げてるだけかもしれません。
その「いつか」を信じて頑張ろうと思います‼
ありがとうございました。

回答No.1

japmwa

私も同じ悩みをもつ者です。

あくまで私の意見ですが、まず自力でなんとかするのは厳しいと思います。

もう開き直って堂々してるか、ひっそりと生きるか。

私は開き直って堂々生きます。
だって、一度きりの人生つまんないまま生きてたら、悲しくなりますから。
顔がよくないとか、体型がどうとかで、人生楽しむことができないなんておかしいでしょう？

外で運動できないなら、家の中でやればいいかと思います。

エクササイズＤＶＤや、筋トレなど家の中でも出来ることはあります。

補足

回答ありがとうございます。
あたしも開き直ってみたこともあるんですが
今の自分の嫌な姿が頭によぎると
どうしてもまたマイナス思考になって
やる気が無くなってしまうんです(>_<)

なんかこんなこと言ってもきりがないですよね(；´Д`A
すみません。