初めてのプロテイン

質問

今、ウエイトトレーニングでウエイトアップをはかっているのですが、今度からプロテインも摂取していこうと思います。しかし、プロテインに関しては全くの無知なのでどのようなプロテインをとったらいいか教えてください。

あと、妙な噂を耳にしたのですが、ホエイ酸のプロテインは狂牛病覚悟と耳にしたのですが、本当ですか？？

あともう一つ、プロテインは薬局やドラッグストア、スポーツ店、ネット販売などで売られていますがどこが一番安いですか？？

回答No.1

west-urban · ベストアンサー

プロテインを取り扱っている場所で、この筋肉を作りたいならこのプロテインといった風にあらかじめ広告みたいなものが出ています。

ホエイペプチドで狂牛病になるのなら、
飲んでる方は終わってますよね、
事実私は狂牛病にはなっていないのでその心配は必要ないかと思われます。

スポーツ店は値段が安くありません。
ネットとドラッグストア、自分で買いたい商品を健闘してみてから買えばいいと思います。

あとついでですが、ザバスのアクアが１番飲みやすくてオススメです。
バニラ味なんか飲めたもんじゃありません・・・