生理になった日 何かに記録してる？

質問

【女性限定】
教えていただきたいのですが、私は28歳で
毎月生理がきたら手帳や携帯サイトで管理をしています。

みなさんは、手帳・カレンダー・WEBサイト・基礎体温で管理していまか？

私の周りは全く管理していないという解答が多いのですが、
つけない人の方が多いのでしょうか？

回答No.9

noname#115952

こんにちは。同年代の女性です。

私は初潮のときに、母親に「周期を把握するためにもカレンダーで管理する習慣をつける方が良いよ」と教わり、それ以降つけるのが癖になっています(^^;)

私は、生理開始日を手帳の1年分のカレンダーに○をつけていました。
そして、次の生理はいつ頃に始まりそうか、次の月の該当する日にシャーペンで○をつけていました。
また、その月は何日周期で生理が来たのかということも、○○周期と書き加えていました。

もともと約28日周期で規則的に生理が来ていたのですが、来月の予定を立てるとき等に役に立っていました。

現在は低用量ピルを服用しているので、ほぼ28日周期で、ほぼ100％火曜日に生理がくるので分かりやすいです。
他の方も仰っていますが、妊娠を希望している友人達は、やはり手帳や携帯で管理している女性が多いですね。

回答No.8

hana_ha

始まった日をメモしています。
その横に、「○日目」と何日周期だったかも書いておきます。
5年くらいになるので、最近今までのをパソコンに入れメモを捨てました。
大体の生理開始日が予測できると、旅行とか彼と会ったりする時なんかに役立ちます。

過去のを見返して周期がいつもより長い時は、「この時は環境が変わってストレスが溜まってたなぁ」とか思い出します。まるで日記のように（笑）

私は生理になるという予兆が全くなくて、いつも突然の「もれ」を感じて「あれ、なったかな？」とトイレに駆け込む感じなんです。
毎回下着を汚します。それがとてもイヤで、開始日をつけ始めました。

回答No.7

asdc

全く何も管理していません～

もともと規則的ですし、身体的にも精神的にも時期が分かるので。

回答No.6

kurakura_k

私も28才女性です。
手帳に生理になった日に赤マルをつけているだけです。基礎体温はつけたことがありません。あ、あと生理になったら彼氏にメールで報告しているので、もし手帳を付け忘れてもメールを見直せば分かります。

今は低容量ピルを飲んでいるので、事前にいつ生理が来るかが確実に分かるので、とても助かっています。

回答No.5

noname#65828

手帳の最初によくある年間カレンダー(1年間の女性周期を一目で確認できる表のついている手帳もあります)に生理の日はラインマーカーで塗り、Hした日にはシールを貼っています。
そうするとどのHで妊娠したか振り返ってわかります。
妊娠の目的がなくても何か病気や異常があって婦人科でお世話になる時の参考になることもあるので毎回必ずつけています。
シールが増えていくたのしみもあります。。

回答No.4

melon5

私は生理が来たら、家の一番よく見るカレンダーの、翌月の所に○を付けておきます。
つまり、今月のカレンダーに先月来た日を書き込むんです。
こうしておけば、今月の目安になるので「そろそろナプキン持ち歩こうかな」とか「この痛みは生理の予兆かな」なんて構えていられるからです。

回答No.3

noname#175583

彼氏がいない今は特にチェックしていません。
特に気にしない性格なので★

回答No.2

high002

基礎体温は管理してないです。
生理が来た日は携帯のカレンダーに入れておくくらいですね＾＾

回答No.1

igreg

産婦人科に行くと、必ず最後の生理が始まった日を聞かれるので、それだけは手帳にメモしておくようにしています。基礎体温とかは、もう計ってません。