辛い

質問

家に居るときは大丈夫なのですが、学校へ行ったり、一人で外出したりする時に私がけいれん（震え）しているようなのです。大学では「けいれん」というあだ名が影で付けられているらしく、変な目で見てきて、もう有名みたいなんです。家族に聞いてみると「痙攣なんかしてないよ」と言ってくれるのですが、バイト先でも陰で「痙攣が来た」とか言ってくる奴もいて、何がなんだか分かりません（泣）。こういったことから学校やバイトへ行く前には鏡のまえに座って痙攣してないかチェックしてからでないと出かけられなくなってしまって・・・。わたしって何か精神てきな病気を患っている可能性があるのでしょうか。つらいです。

回答No.6

La-Faves · ベストアンサー

こんばんは。仮にチック障害だった場合、自然治癒するかどうか・・一般的には子供に多い症状で、大人になるにつれて治ってしまう人もいるそうです。慢性化する人もいて、その症状から社会的不利益（人間関係・いじめ等）を被る場合もあるとのことです。トゥレット障害という名前で呼ばれることもあるようです。URLを参照してみてください。→　http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%88%E3%82%A5%E3%83%AC%E3%83%83%E3%83%88%E9%9A%9C%E5%AE%B3

しかしこれもまた憶測であるため、やはり専門家に実際の様子を診てもらうのが一番よいと思いますよ。素人の勝手な判断は禁物ですからね。カウンセリングを受けて、病気でなければ安心するでしょうし、病気ならば「治療をすれば治るのではないか」と希望を持てるようになります。心療内科なら精神的健常者も時折足を運ぶ場所なのでは？と思いますので、いきなり精神科に行くより気軽に足を運べるのではないかと思います。

怖がることはないですよ。質問者様の強みは、ご家族にご自身の悩みを打ち明けることが出来たことです。もし万が一、なんらかの精神障害などが見られた場合は、治療にあたって家族の理解や協力が必要になることが多いようです。中には、自分はちょっと様子が変かな？と感じても、家族への悩みの告白が出来ずに一人で問題を抱え込み悩む人も多いのではないかと思うのです。そういう意味では、質問者様は、すでに一歩前進しているのです。もし万が一のことがあったとしても、クリニックなどの先生、あなたのご家族は、あなたの強い味方になってくれることでしょう。だから一人で怖がる必要はありません。安心してカウンセリングを受けてみるとよいと思います。

誰でも体力が弱れば風邪を引きやすくなるのと同じで、誰でも心が風邪を引く危険性はあります。これだけのストレス社会ですから。真面目で優しくおとなしい・・・いわゆる「いいひと」程、心を病みやすい世の中です。そういう意味では、「自分は、まっとうな生身の人間なんだ」と考えてよいと思います。どうか自分を大切にしてあげてくださいね。

回答No.5

noname#69188

no.3です。
no.2さんへのお礼より、
＞もしチックの場合、自然には治らないんでしょうか？
もしも、チックでしたら・・・ですが、
自然に治すのは難しいかと思いますよ。
個人差あるかと思いますけど、
チックの場合は安定剤飲むだけでも違うと思いますよ。
まあ、チックはさておき、何れにせよ、
＞こういったことから学校やバイトへ行く前には鏡のまえに座って痙攣してないかチェックしてからでないと出かけられなくなってしまって・・・
と、質問者様が日常を過ごす上で、少々支障が出ているようで、
「つらい」ということですから、他の方もおっしゃってますけど、
ここはやはり、一度、心療内科などで相談してみてはいかがでしょうか？
きっと、解決の糸口が見つかるはず・・・と思いますが。

回答No.4

noname#234035

「痙攣が出たらどうしよう」と言う、過度の緊張から、起こっていると思います。
痙攣したっていいじゃないと開き直って、気にしないようにすると良いかもしれません。

回答No.3

noname#69188

被害妄想であると決め付けてしまってはいけません。
no.2さんも少しだけ、触れられておりますが、
文面を読んで、私も、もしかしたらチックかな？
という気がしたのですが、
ただ、no.2さんもおっしゃっているように、上記の質問内容のみでは私には分からないです。
(そもそも、メンタル系に関心のあるただの素人ですし。。。）
よかったら、もうちょっと具体的に、体のどの部位がどのような振れ幅で震えるのか教えてもらえませんか？
チックですと・・・吃音や頻繁な瞬きが特徴的なのですけど、体の振るえとしては頭部が震えるということが多いです。

お礼

コメント有難うございました。

回答No.2

La-Faves

二通り考えられるのではないでしょうか？　
１．実際は痙攣はしていなくて本人が思いこんでいる。
（No.1さんと同じ考え方。）
２．自宅ではストレスが少ないため症状が出ないが、外では他人の視線や人間関係のストレスなどから症状が出ている。

１の場合は、気にしないのが一番ですが、「痙攣しているかどうか」よりも「それを非常に気にしている心理状態」に問題があるような気がします。→どうしても気になる場合は、診療内科で相談すると良いと思います。

２の場合、痙攣というのがどの程度の体の揺れなのか分かりませんが、いわゆるチック症状というものかも知れないですね。この場合も心療内科で相談してみたらどうでしょうか。まぁ、普通の人間でも「なくて七癖」という言葉のように、無意識に貧乏ゆすりをする人もいれば、やたらと髪の毛を触る人もいます。その動作が人よりも頻繁だったり、目立ったりする場合があれば、心無いことを口走る人間が出てくる可能性はありますね。仮にその動作があったとしても、問題なのは、その動作よりも、人の視線が気になって、外部の人間とのコミュニケーションがうまくゆかなくなることなのではないでしょうか？

日本は、これだけ鬱病患者が増えているのに、未だ精神病院などの敷居が高いように感じられたり、差別的な目で見られたりする風潮があり、これはよくないことですね。アメリカなんて、かかりつけの精神科医がいたり、カウンセリングも身近にあるような話を聞くのですが・・・遅れを取っているのは、外科だけじゃないようですね。

どうしても気になるのなら、個人開業などの小さな心療内科に行ってみてはどうでしょう？専門家に話を聞いてもらい、原因と対処法を教わるのがよいと思います。人の目が気になる場合は、ちょっと家や学校から離れている場所とかだと入りやすいのでは？意外と気持ちがすっきりして、解決することもあるかも知れないですよ。

お礼

有難うございました。もしチックの場合、自然には治らないんでしょうか？

回答No.1

kyokoma103

強迫神経症か被害妄想でしょう。　ご家族の方が異常がないとおっしゃっているのなら、　健康上問題がないと思いますので、あなたが気にしているだけです。　現実には誰も気にしていず、　あなたが被害妄想になっているのかもしれませんし、　仮に誰かが気が付いているとしたら、　気にしているあなたに気がついていて、　かまわれているだけです。　そういう状態になっている時、　まわりがどんなに違うといっても、　気になってしょうがないというのが強迫神経症です。　ですので、　震えたまま歩いたっていいじゃないですか、　震えたからって死ぬわけじゃなし。　みっともないですか？　みっともないと思って気にすると、　人につけこまれますよ。　おおいにさらけだしましょう。
あなたは病気ではなく、　心が悪循環に陥っているだけなのです。　震えることを恥ずかしがったり、　隠したりせず、　さらけ出して、　外を歩くようにすれば、　震えはなくなります。（実際には震えてないんでしょうけどね）

お礼

コメントありがとうございます。
被害妄想ですか・・・わたしもそう思ったことがありますが、特に学校で１度ではなく何度か「痙攣」「精神病か？」と言われているのを聞いたことがあるものですから・・・。次第に本当におかしいのではと思ってしまい、自信が持てなくなってしまいました。