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舌を噛む
寝てる間にすごい力で舌を噛み続けています。 朝方痛くて起きます。 これは一体なんでしょう?
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- nob002
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回答No.1
首が硬直しているとなる場合があります。 就寝前、首の後部を蒸しタオルで15分暖めてください。
寝てる間にすごい力で舌を噛み続けています。 朝方痛くて起きます。 これは一体なんでしょう?
首が硬直しているとなる場合があります。 就寝前、首の後部を蒸しタオルで15分暖めてください。