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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：高温期と呼べるのでしょうか？）
高温期はどの体温で判断すべき？
このQ&Aのポイント
- 妊娠を希望している方が基礎体温をつけている中で、高温期に入っているのかどうか分からない場合、どの体温を基準に判断すべきかについてお答えします。
- 通常の高温期の体温は36.7℃くらいまで上がりますが、0.3℃以上の差があれば高温期と判断するとのことです。したがって、ご提案の体温が高温期と判断できるかを判断するため、周期内の体温の変化を見ていきましょう。
- 周期内の体温データを見ると、1日目から8日目までは低温期の範囲にありますが、9日目以降は36.33℃以上の体温が続いています。したがって、9日目以降の体温を基準に判断すると、高温期に入っていると言えます。具体的には17日目から23日目までの7日間が高温期となります。
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質問者が選んだベストアンサー
＞この体温で高温期と判断しても良いのでしょうか？ 高温期と断言するのは難しそうですね。 低温期の平均体温より0.30度以上の差を持って持続した場合―が高温期の定義ですが、持続しているとは言えませんので。 生理周期は比較的安定しておられますか？ もし安定していれば周期日数－１４日とその前後２日間が排卵時期と推測できますので計算してみてください。 安定していなければ病院で排卵確認しない限り分からないと思います。
お礼
回答ありがとうございます！ やはり高温期とは呼べませんかね・・・。 今のところ基礎体温計は私の平均体温を36.40と表示しているので、ギリギリ高温に入るかなぁなんて思ってました。 でもこの平均体温は低温期のものではなく、周期でのものだと思うので、あてはまりませんね。 生理周期はいつもは32日前後です。 ただ、前周期は27日でした。この周期は高温期も10日ほどしかなかったです。 ところで、もしお分かりでしたら教えていただきたいのですが、ここ最近は暑さのため扇風機をかけて寝ており、直接風に当たっていました。 これは体温が下がったりする原因になりますか？ ここ2日は、夜に体温を測ったりすると37度くらい普通にあったので・・・。 今日も扇風機はかけていましたが、周期25日目でようやく36.69という体温が出ました。 明日の体温も見ないと分かりませんが、やっと高温期らしくなった感じです。