仕返し

質問

自分をいじめた人たちに仕返しをしたいとゆう気持ちだけが抑えられません。本気で仕返しする気なんかありません。けどそれが一原因で病気にもなりました。いつまでも引きずっていたくありません。この気持ちを静めるにはどうしたらいいと思いますか？アドバイスお願いいたします。

回答No.4

aymhfgy

こういう質問はこの質問箱が始まって以来もう、何回、来ただろうと考えます。恐らく、何百件と来ただろうと思います。

人への仕返しや復讐をしたいというのは苛められた人達にとっては当然の思いでしょうし、私も遠戚の者から苛めを受けて育ったのでそれはよくわかります。

しかし、敢えて、(仕返しするのはよしましょうね、)ということを言いたいと思います。私が質問箱に来たきっかけは遠戚の者と話をしたということでした。ここで悟ったことを苛めに苦しんだ人達に伝えたいというのが目的でした。

苛めをした人は忘れているように見えてその良心の怯えに苦しむものです。高齢になった時まで解放されることなく心の隅にくすぶりが残っています。それはちゃんと、ひとりびとりの心に自分から返ってくるのです。何もしなくても運命はきちんとその人に復讐します。

自分で復讐する必要はないのです。それどころかそういう暗い感情を持つとそっくりそのまま自分の所にその重さのまんま、ブーメランのように返ってきて苛めの思い出の倍になって今度はその人に苦しみとなって襲いかかってきます。

心理療法としてこういうやり方があるそうです。(許します)と口に出して言ってみるのだそうです。そうすると清清しい、温かい心に自分自身が満たされて体調まで良くなるそうです。

ここは運命に身をまかしてみませんか。苛める人達は運命というものを甘く見ていますので人を苛めて平気でわからないと思ってるかもしれません。しかし今までの私の経験からいうと私をも含めて周りの苛められた人達も皆、(同感ですね)と話し合ったことがあったのですが、苛めた人達は高齢になるまでに物凄く酷い目に逢うようにこの世は作られています。そしてこれは真実です。

一日でも早く心の傷が癒えますようにと祈ります。

お礼

ありがとうございます。自分に返ってくるのは絶対いやです。それに時間がもったいない気がします。自分の道は自分で切り拓きます。そんないじめた奴らに道をふさがれたくはありません。すぐには許せないし消えないけど、私は私の道、人生を歩んでいきます。本当にありがとうございました。

補足

補足のところにすみません。今回みなさま、本当に有り難いご回答を下さったので点数はつけたくありません。本当に申し訳ありませんが、その旨お願い致します。本当に助かりました。すみません。ありがとうございます。

回答No.3

Rock707

いつだったか、ニュースで卒業して10年以上もたって同窓会を自ら
企画し、自分をいじめた相手を殺すために毒入りの飲み物なんかを
準備しているのを母親が見つけ、制止出来なかったので
警察に通報されて未遂で逮捕されるという事件が報道されていました。
実行されれば大量殺人になっていたこの事件、ニュースのアナウンサー
コメンテーターは恐ろしいことですね、実行前で見つかって
本当に良かったですね・等ありきたりなコメントしか無い中、
ニッポン放送のラジオでひとりの男性がこう言っていました。
（高嶋秀武さん？違うかも）

「いじめをした人間は忘れても、いじめられた側はいつまでも
いじめられたことを覚えているということです」

自分はもう30歳を回っているというのに
未だに小学校、中学校の時にいじめてくれた相手を恨んでいますし
殺してやりたい気持ちがあります。地元で暮らしているので
商店街でいきなり後ろから集団でとび蹴りをしてきたり、殴ってくれた
奴とは未だに顔をあわせることがあります。（元々ガラの悪い家の子供だったので
ガラの悪い土建屋のトラック運転手を今はやっているようですが）
トイレで大をしている時に上から壁越しに覗き込んできて、
「汚い奴」と教室で触れ回ってくれたバカ野郎達、中学生の時に筆箱を
足で踏み潰してくれた奴ら（当時はブリキのペンケースが流行っていました）、
授業中、背中に水を流し込んでくれたやつ、自転車を川に投げ込まれ、
呆然としている自分を薄ら笑いを浮かべながら眺めていた集団。
そしてそれを知っていながら何も対処してこなかった教師達と
そんな子供を育て、放置してきた連中の親達。

自分がつまらない奴になろうが、意味が無かろうが、もし殺せるなら
そいつらを全員、残虐で最も苦痛を長時間味わう拷問にかけながら
殺して屈辱を晴らしたい。今でもその気持ちは消えません。
（これは味わった人間にしかわからない気持ちでしょうね）

その後、リベラルで楽しい高校に進学したおかげでイジメは皆無、
素敵な友人も沢山できましたが、それでも夜になると
思い出しては体が震え、そいつらにいやがらせを受ける
ようなヤな夢にうなされ続けました。ノイローゼみたいになった
時もありましたね。

でもいつからでしょうか、イジメの怨みを忘れはしませんが、だんだんと
薄く、あまり考えなくなってきました。イヤな夢もみなくなっていったように
思います。今ではこういった話に触れない限り、思い出すことも稀です。
こんな自分でも愛してくれる友人たち、恋人、家族が出来て、そっちが
私の心の中で大きくなっていったからかもしれません。
そしてイジメた奴よりも当時イジメを制止したり、かばってくれた人間のことを思い出します。
不良でも助けてくれた奴とかいましたね（今はいるのかな？正義の不良とかって）

イジメられた経験があるので、イジメられる側の人の気持ちがわかるから
でしょうか、会社の中で周りとうまくやっていけず、上司から怒鳴られてばっかりいる
後輩から相談を受け、多少ですが彼らの助けになってあげられているようです。
また、部下を叱る時も怒鳴ったり、圧迫した態度をとらずとも指導できる自信がつきました。
イジメを受けてから20年近く過ぎた後ですが思わぬ福音？となったようです。

**

うらみつらみが晴れることはあまり無いように思います。
いじめを受けたことの無い人は「そんな昔のことを未だに根に持っているのかよ。
ネチっこい奴だな」くらいのことを平然と言うでしょうが、それくらいあの屈辱の日々は
いじめられた人間の心にふかぁく刻まれるものだと思います。

ですが、あんなイジメを受けた後なのに、あなたも私もこうして生きている。
自分は気づかない内に周りに愛されている・生かされているってことです。
（”周り”は人間とは限りませんよ）

いじめてくれた奴らへの復讐を思いながらも、今自分を生かせて
くれている周りに心を砕いてみることを始めて下さい。

親？兄弟？友人？動物？街？日本？世界？地球？宇宙？

この人何言ってるの？宇宙とか関係ないじゃんって今は思われることと
思います。今はそれでいいですよ。

とりあえず身近にいる家族や友人の心を今まで以上に思ってみましょう。

困っていたら助け
疲れているようなら代わって動き
悩みがあったら聞く
自分よりも周り
ウソは優しいウソしかつかない
嫌いな人、嫌いなものには無関心（無視はダメ）
悪口は言わない

どれくらいかかるかはわかりませんが、
気がつけば復讐は穴の底にきっと埋まっています。

お礼

ありがとうございます。本当に本当にお辛い想いされたんですね。本当に苦しかったと思います。それなのにとゆうか、そういった想いがあるから私の質問に答えて下さったんですよね。ありがとうございます。嬉しいです。生かされてる、確かにそうですよね。宇宙、分かります。宇宙がないと私たち生きてないし、いないですし。人もそう自然もそうだけど、やはりお互いが存在して成り立っているんですよね。私たちは嫌な想いした分、人に優しくなれますよね！！いじめた奴らより、いじめられた私たちのほうが宇宙と一体になれる気がする(ちょっと変な例えかも知れませんが)。確かに助けてくれた人もいたなぁ。今は守ってくれるヤンキーはいないだろうけど(私の知る限り)、私はヤンキーに嫌われてたし(苦笑)けど誰かしら友達いてくれました。辛いことあると周りの優しさをかきけされるほど分からなくなってしまうものなんですよね。今この時が優しさに目を向けられるチャンスかも知れませんね。マイナスよりプラスに目を向けていけば忘れることできなくても、強く優しくなっていける気がします。本当にお辛いことを思い出させてしまいすみません。たくさんの優しさ頂きました。ありがとうございます。

補足

補足のところにすみません。今回みなさま、本当に有り難いご回答を下さったので点数はつけたくありません。本当に申し訳ありませんが、その旨お願い致します。本当に助かりました。すみません。ありがとうございます。

回答No.2

deathmetal

私も小学生の頃いじめを受けた経験があります。今でもたまに
夢に見るため、hanaodoreさんのお気持ちはある程度は分かるつもりです。
本当にお辛い思いをなさってしまいましたね。

　以下はあくまでも「私ならこうする」というご提案です。具体的には
法的手段に訴えるというものです。ただしhanaodoreさんがそのようなことを
お望みにはならなかったり、「とにかく忘れたい」というのであれば
以下は参考にはならず、むしろ嫌な思い出をフラッシュバックしてしまう可能性もあります。また逆恨みされてリスクを背負う可能性もあります。

　その点をご承知おきの上、お読みになっても大丈夫そうでしたら
以下をお読み下さい。途中で気分が悪くなったらすぐに読むのを
中止して下さいね。

　hanaodoreさんが受けたいじめのうち、以下に該当するものが
一つでもおありでしょうか：

１）怪我をするほどの暴力
２）精神科医にPTSDなどと診断書を書いてもらえるほどの
　　原因となった人権蹂躙行為
３）金銭をはじめとする恐喝・窃盗・器物破損
４）根も葉もない噂などで他の人たちからの信頼を失った

以上をお受けになったのでしたら、それらは立派な犯罪行為です。
１、２は傷害罪、３は恐喝罪・窃盗罪・器物破損罪、４は侮辱罪か名誉毀損にあたりますよね。

　質問文からはいじめを受けた時期が分からなかったのですが、もし
時効になっていなければ、私なら法の裁きを下す努力をします。
刑事告発でそいつらを前科者にし、民事訴訟で賠償金を頂きます。
残念ながら法律には詳しくないため、時効については分かりません。

　またこれが思い出すだけでもお辛い上、保管などしていないと
思いますが、いじめの証拠――送られたり入れられたりした紙、メール、いじめ行為の録音など――が必要になると思います。でも場合に
よっては第三者の証言も証拠として認められるかもしれません。

　お手元に証拠があればそれを持参し、お時間があるときに
役所などで開かれている無料法律相談をお受けになることをお勧めします。また30分で5,250円（税込）かかりますが、お住まいの地域の
弁護士会にて行われている法律相談を受けるのもいいでしょう。
こちらでしたら無料相談とことなり、基本的にhanaodoreさんのご都合の
よろしい日時に受けられます。

　またhanaodoreさんが東京および近郊にお住まいであり、新宿か池袋に
アクセスが容易でないと厳しいですが、こちらから
「いじめ・少年犯罪」にお強い弁護士さんを検索するのも手です：

●弁護士アポ（東京第二弁護士会）
http://www.bengoshi-apo.com/

お礼

ご丁寧にありがとうございます。回答者さんもお辛い想いされたんですね。本当に苦しかったと思います。それに悔しいですよね。法的にできる証拠などはないんです。言葉でのいじめでしたし本当に10年ぐらい前になりますから。本当に辛い苦しい、苦しかった。ただ言えるのは回答者さんも私も、危害を加えてこない人には同じことをしない強さを必ず持てる日がくることだと信じています。いじめた側はいじめた事実を忘れます。いじめられた側はいつまでも覚えています。けれどいじめた側は私たち以上の強さを知ったり持ったりすることもできないし、人の痛みなどきっと分からないで一生を終える人もいると思います。なので私たちは(仲間です)これから強く生きていけます。何か壁にぶつかった時、私たちは忍耐強いはず。いじめた奴らにはない力だと思います。悔しいけど見返せる自分にうちらはなれるはずだから、逆に見下すぐらいでいきましょう。ありがとうございます。回答者さんが真摯に答えて下さったから勇気が持てました。迷いも多いし、人生の道で転んだりもするけどうちらは仲間ですからね☆そのことは忘れないでくださいね。ありがとうございました。

回答No.1

mojico74

自分をいじめた人間が、何の咎めもなくのうのうと平穏な日常を営むなど
納得いかない、という気持ちでしょうか。
診断を受けるほど心の負担になったようですね。
この気持ちを鎮めるには・・・自尊心を持つこと、ですか。
つまらない人間に何らかの仕返しを施し自らを汚さないことです。
あなたに故意的な非がない限り、汚れた人間に執着して無駄な時間を費やさないことです。
あなたの中で評価ゼロとし、ズバっと、切り捨ててやって下さい。

お礼

ありがとうございます。確かに無駄な時間ですよね。自分の人生潰すのはもったいないですよね。よく考えたらいじめてきた人を恨み実行に移す(移しませんが)そんなことしたら例え最初相手が悪くても、自分もまた相手に同じことをしてるとゆうか、相手と同じレベルになってしまう気がします。もちろんいじめる側が一番に悪いとは思います。けどこの傷があるから誰かには同じことをしない、誰かに優しくできる自分になれるようがんばります。ご丁寧にありがとうございました。

補足

補足のところにすみません。今回みなさま、本当に有り難いご回答を下さったので点数はつけたくありません。本当に申し訳ありませんが、その旨お願い致します。本当に助かりました。すみません。ありがとうございます。