夜からのバイトは心の健康壊しますか？

質問

１　夜からのバイトの為朝帰りで寝はじめる
心と体に及ぼす悪影響をお尋ねします
朝方の方が健康だと思いますが
生活が乱れて睡眠過多の疲れも
あります

回答No.3

大明神（@bathbadya） · ベストアンサー

確かになれないと体調がおかしくなるけど、無理をしないことですね。
友人は、夜仕事して、昼間パチンコをしていて体を壊しました。
私は、朝、どうしても寝なければと思い、深酒をして体調崩しました。

朝５時に終わる仕事もこたえるけど、朝３時に終わる仕事の方がもっとこたえますね。

お礼

太陽の自然のリズムに逆らうと
体のリズムにいい影響はないですね
ありがとうございます

回答No.2

peace39

こんにちは。
心への影響はそのバイト内容によりけりで、
仕事内容、実生活が充実していれば問題はないと思いますよ。
夜勤明けはとても有意義に使えるってこともありますし。
体への影響は年齢によりと思いますが、遅かれ早かれ悪い方で出てきます。

お礼

ありがとうございます
大手レストランです
夜体です

回答No.1

ookami1969

結論から言うと「その人 次第」でしょう。

世の中 そんな働き方している人は 山ほど居ますよ？

「死ぬまで ずっと」ではないでしょう？
少しは やってみてもいいのでは？

お礼

ありがとうございます
夜は眠れない
朝は起きられない
ご飯は不規則２食
体内時計狂って
ガリガリに痩せました
他の影響でしょうか