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車で新聞配達をしていて右足の股関節に違和感がある。
車で新聞配達をしているのですが、右足の股関節に違和感があります。じょうずな対処法はありませんか？
- myyacht
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質問者が選んだベストアンサー
これは準備体操しかありません。車に乗る前に十分な屈伸運動と、 ひざを伸ばす、股関節を動かす運動を入念に行うことです。 それしかないと思います。
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お礼
回答ありがとうございます。早速今から始めます。