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吐きたい・・・・。
私は摂食障害の過食症のほうをもう1年経験してるものです。 吐かない過食症なので、体重も増えて20キロも太ってしまいました。 だからダイエットをしてるのですが、夕食抜きダイエットをして・・うまいところまでいくと、(うまく減ると)過食をしてしまい体重が元に戻ってしまい、そういう悪循環を繰り返してしまいます。 だからといって、ダイエットをやめて三食しっかりとって減らしていこうとしても過食してしまうし、減らないことが経験済みなので、 体重が減らない=死にたい。につながってしまい毎日地獄です。 なので夕食抜きダイエットをしながら、過食しないのが理想なのですが、なかなかそうはいきません。 私は正直はこうとしたり、ここのサイトで吐き方を調べてみたのですが、どれもうまくいかず吐けずに自殺未遂を起こしてばかりです。 吐いたら、もう治らないっていうのはわかってます。 それは覚悟してます。それでも吐きたいんです。 お願いです。死ぬより吐いたほうが私はマシです。 上手な吐き方、吐く薬などあったら教えてください。
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- hanjikenji
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心療内科には通院しておられますか?そこまで悩んでおられるからにはダイエットとかフィットネスとかという範疇では解決できないと思いますよ。 食べては吐き、の生活を繰り返していると胃酸で食道を傷めたり、歯を痛めたりするというのは過去のQ&Aの中でありました。 今あなたにとって必要なのはダイエットではなく、心のケアです。 死ぬより吐いたほうがマシ、という覚悟より、あと一歩踏み込んで、適切な治療を受けられたらどうでしょうか。 今の極限状態でダイエットをできるあなたの強さには脱帽します。 でも、今はもう少し気持ちを楽にして、医者にすべてを任せる、という気持ちもあっていいのではないでしょうか。誰もが強いときばかりではないのです。あなたは今疲れきっていると思います。 もっと弱くなってみませんか。