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３才の娘がお弁当を食べてくれません。
こんにちは。今月で３才になる娘がいます。赤ちゃんの頃から支援センターや児童館などを頻繁に利用しているのでよくお弁当は作っているのですが、最近になって（ここ半年くらい）あまり食べてくれません。興味を示しても、数口で「もういらない」と残してしまいます。今度幼稚園に通うことになってお弁当持参なので心配です。 料理もそんなに下手ではないと思うし、色々勉強して味はもちろん彩りや形なども凝っているつもりです。実際娘の友達たちには受けが良く、作ってあげると「美味しい！かわいい！」とたくさん食べてくれます。娘以外は。同じおかずでも家の食事ではちゃんと食べてくれます。買ったお弁当や外食、保育園や他のママのお弁当はびっくりするくらいよく食べます。私お手製のお弁当だけ食べが悪いのです。何故かときいても「美味しくない」又は「お腹いっぱい」の返答です（涙） 昨日も日中、友人に預かってもらっていたのでお弁当持参で行かせましたが全く手をつけなかったそうです。おかずを一口食べて吐き出して終わったそうな（涙）・・結局友人の子供が「クマさんがいる！うさぎさんだ！」など大喜びで完食してくれたそうです。 お弁当箱を自分で選ばせたり、日によっては一緒にお弁当を作ったりしていますが、その感動も昼までは持たないようです。ほとほと困っています。なにかいいアイデアがあればよろしくお願いします。
- hideharu30
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いっそ、こんなのはどうでしょう。 猫まんま２段重ねです。(^^) あとは、ちょっとしたおかずを詰めて終り！ 変に、気取らず、彩りも気にせず、普通のお弁当にしてみてはどうでしょう。 ウチの子も、始めは、私も気合を入れて、アンパンマンの顔にしたり、 彩りよく詰めていたんですが、 自分が食べると考えたら、例えばケチャップライスよりも、お醤油の染みたご飯の方が 冷めていても美味しいし、ブロッコリーなんかも、お弁当の中ではしなしなになっていて、美味しくないな～って思うんです。 それに、一見食べやすそうなおにぎりサイズも、箸でつかむのは大変だし、 手に持って食べるのは、案外面倒だと思いませんか？ お箸一膳で食べられるようなお弁当の方が、食べる方としては美味しいのかも知れないな～と。 ただ、年齢も上がってくると、一丁前に見た目も気にするようになって、キャラ物にすると喜んでくれました。 でも、目とか、口に、はんぺんやかまぼこ、チーズを使うと、「ご飯とは合わないよねぇ」と言いますよ。(笑) まだ、３歳なので、見た目よりも、何よりも、冷めても美味しいお弁当を目指すのはどうでしょうか。
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わたしは今朝○○をしてお母さんと一緒に遊びたかったのに、お母さんはお弁当作りの方が大好きみたい。 お弁当をみると、朝のお母さんを思い出して寂しいの。朝はいつもお弁当づくりに夢中で、忙しいの。 この可愛いお弁当作りのせいで、今朝もまた一緒に遊んでもらえなかった。お話しもしたのに、あまりきいてくれなかった。 だからお弁当はきらい。うれしくない。お弁当を残して、私の不快感をお母さんに気づいてもらおう。 …なのに、…残しても残しても、お母さんはわかってくれない。お母さんのお弁当なんて、もう見るだけで食欲減退。 てなとこかもしれませんね。 お母さんは、お弁当から「愛情こめるお母さん」を感じ取って欲しいんですよね。 なのに子どもは「忙しくお弁当箱ばかりみつめるお母さん」を感じ取るものなんだと思います。 これから、朝は、お弁当箱でなく、子どもの心をみつめてみてはいかがでしょう。 ○○ちゃんの今朝の一番したい遊びは何？ ○○ちゃんが今朝お母さんと一緒にしたいことは何？ お母さんが、これらに最大の関心を払っていることを、言葉と行動で示せば変わると思います。
お礼
アドバイスありがとうございます。 うちは朝起きたら主人が起きるまでまず２人でまったりと（お喋りしたり、テレビを一緒に見たり本読んだり）して過ごして、主人が起きたら朝食の準備などもあるのでバトンタッチして遊んでもらっている間に作ってしまいます。自分で言うのもなんですが私は料理の手際はわりといいのかだいたい１０分前後で凝ったモノも作ってしまいます。最長でも３０分かからないので寂しい思いはしてないと思います。娘が見に来たら一緒に手伝わせたりもします。 でも・・時々は追い払ってる時もありますね。気をつけたいと思います。お弁当を食べない理由は娘の中にあるのでしょうから、その気持ちに耳を傾ける努力はしていこうと思いました。ありがとうございました。
- bskkk
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ほぼ同年齢の娘がいます。 うちは、「低血糖の疑いあり」でご飯は時間と内容を きちんとして半ば義務として食べさせていました。 毎食私がつきっきりで食べさせていたところ、 空腹のはずなのに「ごはんいらない」と言い出し、 毎回「食べなさい」と叱りながらの食事。 娘はご飯の時間が憂鬱らしくて、好きなおかずも手を つけなくなりました。 困って「なんで食べないの？」って聞くと「お母さん にっこりして」って泣き出しました。 食べさせることに必死で楽しい気持ちをすっかりなくして いたのでしょうね。 それからは、娘に好きなように食べさせて、「もういらない」 と言ったら「じゃあ、お母さんと半分こしよう」と横から つまむと取られたくないのか頑張って食べます。 質問者様の娘さんも「食べろオーラ」でうんざりしている のかもしれませんね。 お母さんが手をかけて気合の入ったお弁当が逆に食欲を 無くしているのかも。 凝ったお弁当はしばらくお休みしてシンプルなおにぎり1個 だけとかハムとチーズのサンドイッチだけ、など簡単なものに してはどうでしょう？ 思い切ってコンビニのおにぎりが続いてもいいと思いますよ。 幼稚園のお昼も食事を抜くのは小さな子には負担が大きすぎるので 事前に先生に話しておいて、お弁当の時間にコンビニ食。 きっと周りの子の目もあり、お母さんのお弁当を持っていくと 言い出すかもしれませんね。
お礼
アドバイスありがとうございます。 入園する幼稚園の方針が「なんでも手作りしてあげるのが親の愛情」という方針があって靴袋からランチョンマットまで裁縫系も市販不可で、食事も「愛情込めてのお弁当でお願いします」ということでした。とても細かいところまで決められているので市販の食事の持ち込みは無理ですが、先生に事情を話してとりあえずはシンプルで食べやすい昼食を作ってあげることにします。 以前は必死にご飯も食べさせていましたが２歳も過ぎ自我も出てきたのできちんとごちそうさまをいって席を立つなら食べなくても叱らないようにしています。ただ「夕食までご飯ないからね～」位は言ったりしますが。。お弁当づくりけっこう好きなのですが、子供が欲しがるまではシンプルでいきたいと思います。ありがとうございました。
心配ですよね(＞＜) でも、読ませてもらった文面からするとただの食べムラや気分しだい ではないかと。。 ＞同じおかずでも家の食事ではちゃんと食べてくれます。 なら、なおさら。。 小さい時からお弁当が多いようなので、我が家のお弁当に 飽きてきたのかも・？ 小学生になって体を十分に動かしてリズム良い生活になるまで 幾度となく食べムラの時期が来るかもしれません (逆に 食べ過ぎて困る～ なんてお子さんもいらっしゃいますが；) 「今まで食べてたから、食べるのが当たり前」と思わず、 全く食べないとかすごい偏食でもないので「我が家以外の味も美味しく食べられるってやりやすいわ～」ぐらいの気持ちで、たべてくれなかったら食べてくれなかったで「ま、いっか」と受け流してあげては。。？ ここで頑張りすぎると悪循環になるんじゃないかな。。？ うちはこれで、知らないうちに解決してました(^^)
お礼
アドバイスありがとうございます。 食べムラと思って、食べ残してもあまり気にしないようにしたいとおもいます。ありがとうございました。
それは心配ですね；； 私は幼稚園のとき、おかあさんが愛情こめて作ってくれているお弁当を全く食べずにhideharu30さんのような思いを母にさせてしまいました。 私の場合は・・・ただ嫌いなものばかりお母さんがお弁当に入れていたのでそれがいやでたべなかったのですが、お母さんも改心したのか私の好きな食べ物を聞きだし、それに基づいてお弁当を作っていました。 子どものころは、好き嫌いの多い子供でしたので；； (いまは野菜でも何でもたべれますが うーーん。あとは、あまりにもたべないようでしたら小児科に行って消化器系とかを気にしたりするのも策だと思います。 ３歳ですからね・・・病気も疑ってもいいのではないかなと。 でも、家でしっかりご飯を食べればあまり問題ないのではないのかな。と思います。
お礼
アドバイスありがとうございます。 お弁当の内容は基本的に子供の好物で仕上げています。朝お弁当を作っていると「それ好きよ！ちょうだい！」とか「○○あるの？やった～！」など大はしゃぎして見ているのですが・・。 朝ご飯を食べたあとは午前中はめいっぱい（基本屋外で）遊ばせるようにしています。もともと食欲旺盛な子なので好き嫌いもなく、お腹が空かない訳がないのに食べてくれない・・お昼の時間はとても楽しみにしていて真っ先に席の確保やお弁当の準備をするのですが、ふたを開けた瞬間からパワーオフしてしまいます。不思議です。 食べないので、他のお母さんがお弁当を交換してくれると食べたりします。おにぎりも１個でも食べてもらえるようにと２，３種類は作って食べやすいように１口サイズにして選んで食べられるようにもしています。私のお弁当以外は食べるので病気ではないと思います。 私もお弁当作りは楽しんでしているので、出来れば娘にも喜んで食べてもらいたいのですが・・。
お礼
考えてみると、ラップに包んだおにぎり（具材入り）だけだと以外に食べたりする事を思い出しました。確かに出来たてだけではなく冷めても美味しいモノは意識していませんでした。言われてみれば大人はこんなモノ・・と割り切って食べているブロッコリーなども子供からしたら美味しくないのでしょうね。 キャラ弁など作りたい気持ちはやまやまですが、子供が求めてくるまでは簡単なモノに変えてみます。 とても参考になりました。ありがとうございました。