「会話出来ない」という相談先

質問

私は、人と会話することが苦手です。初対面だと緊張するというのもあるのですが、いわゆる「他愛の無い話」が出来ません。
例えば、「○○って好きですか？」と聞かれても「自分は○○って好きなんだろうか…」と考えこんでしまってそのまま会話が止まってしまいます。
こんな悩みを相談したいんですが何処に行けば良いのでしょうか？病気ではないので精神科とか神経科とかは違うような気がするし…
三重県在住なのですが、三重中央（津市・松阪市）にある施設でこのような相談を受け付けてくれる所があるでしょうか？

回答No.2

noname#203300

会話なんて簡単なことですよ。

>　「○○って好きですか？」と聞かれても「自分は○○って好きなんだろうか…」と考えこんでしまってそのまま会話が止まってしまいます。

　「自分は○○って好きなんだろうか…」をそのまま言葉に出して御覧なさい、面白い人と言われて会話が弾むでしょう。頭の中で考え込まれては相手はなす術がないのですが、言葉に出していってみれば考え方もわかって楽しいですよ。

お礼

回答ありがとうございました。
自分でも何故こんなことが出来ないのかと思うのですが、うーん・・・あまり好き嫌いが無いというか、自分で自分の事がわからないと言うか、何なんでしょうか。

>頭の中で考え込まれては相手はなす術がないのですが、…
とりあえずは何か答えないと会話は進みませんよね…
それは判っているのですが何故出来ないんだろう…

アドバイスを参考にさせていただいて、自分を出せるように頑張りたいとおもいます。

回答No.1

kappa1zoku

なんか悩まなくてもいいような気がします。

僕はシニア世代の男性で結婚もしていますが、あなたと同じ「他愛ない話」をするのが今も苦手です。

じゃ職場ではどうかと言うと、仕事の話をします。
或いは、聞き役に回るのです。
「へ～、そうなの」とか「ほんと～！」とか、あいの手はそんなものです。
あなたから無理に「他愛ない話」をしようと思うから悩むのです。

僕はの愛読書に、マドモアゼル愛という人の本があります。ラジオの人生相談にもでています。
その人の本にこんなのがあります。
「自分を好きになれない人間は、いつも嫌いな人間といることになる」

孤独は悲しいことではありません。
他人に合わせようと焦り、自分を嫌いになっている自分がいることの方が寂しいことです。
自分を大事にしようと考えれば、自ずと道は開けます。

お礼

回答ありがとうございました。
たしかに「対人恐怖症」というほど、コミュニケーションが取れないわけではないので、仕事も出来るし普通に生活できます。
ただ、"雑談"が出来ないと友達も出来なきゃ恋人も出来ないわけでして・・・。

＞「自分を好きになれない人間は、いつも嫌いな人間といることになる」
たしかに、私はネガティブで自分に自信が無いです。だから相手に質問をされても、「自分は～だと思う」と答えられないのだと思います。

アドバイスを参考にさせていただいて、自分を出せるように頑張りたいとおもいます。