陸上のスパイクについて

質問

僕は高1男子です。
陸上部で短距離100mをやっているのですが、もうすぐ冬季練習も終わって競技場での練習になります。
そこで、新しいスパイクを買おうと思うのですが、他の友達がいうには、「サイバーレイ」が良いとかいってたのですが、みなさんは、どのスパイク
が良いと思いますか？
また、どれも同じようなスパイクに見えるのですが、どういうところを見て選んだら良いのでしょうか？？
また、僕はスライドが小さくピッチがかなり速いタイプですが、スライドを広くしたいです。

回答No.1

hiro_0615 · ベストアンサー

短距離種目経験者です．

スパイクの問題…，結構難しいですよね．

これは参考意見ですが，
どちらかというと，スパイク選びの基準は足の形が大きく関わっていると思います．

以外と人それぞれ足の形というものには個人差があります．
たとえば土ふまずがあるか？足の甲の厚さはどうか？また自分のつま先はどんな形をしているか？などということです．

基本的にはこういった自分特有の足の形にあったものを使うのが一番だと思いますよ．

また，必ず履いてみて，ソールの厚さや，ピンの位置を確かめることも重要です．
ソールはあまりに薄いと，その分あなたの足に負担がかかります．
高校生ともなるとたくさん走りこむでしょうから，そうしたことも考慮して，選ぶことも大切です．
さらに，あなたが履いて爪先を強く踏み込んだとき，ピンが地面に刺さるような感じがありますか？こうしたことも短距離走となれば重要となるはずです．

これは余談ですが，私の友人などはスタートの際にサイバーレイでないと一歩目の足をスイングする際に地面に引っ掛かってしまうと言っていました．
このように，実はスパイクはたくさん種類があるものの，競技レベルが上がるほど自分に合うものは少なくなっていきます．
逆に考えれば，特に注文がないのならどれでも一緒です．デザインなどで決めれば良いでしょう．気に入ったものなら不安なく走れるはずですから．

回答No.2

noname#49415

大学で陸上やってます。
まず、スパイクを変えることでフォームを変えようとするのはやめましょうね。
スパイク選びですが、自分は見た目と履き心地で決めます。
見た目が自分のお気に入りだと使っていて大事に使うし、モチベーションも上がります。
履き心地は履きやすさと似たような意味です。足にフィットしないと走っててしんどいです。
実際に履いていて直感でくるものがあると思うので、それを頼りに選べばいいと思います。
サイバーレイは人気なのかとは思いますが、人気なんて一過性なものですので、人気に関係なく選ぶことをお勧めします。