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心身症について
私は昨年９月に心身症と診断されました。 その症状は、動悸・眩暈・泣き・時々過呼吸という感じでした。 薬を処方され、今では大夫落ち着いたのですが、最近また 「仕事に行きたくない病」になってきている感じです。 私は旦那の両親が経営する会社に、事務として働いています。 ４年目になりますが、義両親の荒っぽい会話等を毎日聞いていて さらに舅の兄弟がほぼ会社にいる、という現実にとてもストレス を感じています。 旦那の事は好きだけれど、旦那を取り巻く環境がものすごくイヤ だと感じてしまっています。 姑と話すのが怖くてイヤでした。それで一週間仕事を休みました。 でも休んだ後に仕事へ行くのが、もっとイヤでした。今もまた 休みたい気持ちでいっぱいです。 周りは、最近発作を起こさないから治ったと思っています。通院 はしてるけど、落ち着いてきたと思っています。 だから、姑と話すのがイヤなのにムリして明るく質問をしてる姿 を見て（かなりムリしてるんですが）、旦那は治ったと思って 「わかんないなら、母さんに聞いて」と言います。イヤなのに そう言います。 はっきり言うべきか悩みます。なんか、頭の中がおかしくなって きている感じです。 ここではいつも、誰かに助けられているように思えます。 どんな事でも構いません。どなたか私に一言頂けないでしょうか。 分かりにくい文章で申し訳ありません。
- 心の病気・メンタルヘルス
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- blytheblythe
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binyamu 様へ 初めまして、私もbinyamu様と同じ『心身症』を発病致しました。 同じ病名、少し似通った事情を拝見し スルーできませんでした。 アドバイスには、程遠いのですが デパスになればっと思いまして、回答とさせて頂きます。 実父の入院に伴い、東京と実家を往復する日々 私28歳でした（当時） 病気が病気だっただけに、懸命っと言う言葉が妥当でした。 その後体の調子が悪く、とても難しい病気を発病 捨てる医者あれば、拾う医者ありで 一命を取り留め今に至るのですが・・子供は難しいと宣告を受けました。 28歳産み時、育て時の私には・・・・です。 歳が歳なので、周りから子供は？？っと問われる日々 笑顔が消え、binyamu様と同じ顔と心が、ジキルとハイドです。 顔を使い分けられるほど器用ではなく、子供の事を真摯に受け止めてしまった事が、発病の主な原因でした。（メンタル） 主人が、取り合えず病院に連れて行ったのが心残りとされ（ヤブ医者） 子供の事でメンタルクリニックではなく、違う理由でと言いました。 男性には、子供産めませんから・・・妻としての配慮、考慮でしたが 主人の両親から、一撃され『子供を産んでもらわないと困る』の一言で 私は、底をつきました。（お薬3倍に増える） 台所で鼻歌を唄う私が、一点を見つめ考え事をしている雰囲気の後 目からボロボロ流れる涙と手の震え、肩から落ちるエプロンの紐（激痩せ） 私の背中に圧し掛っていた荷物を、下ろしてくれました。 はっきり義理の両親に『子供を産めなくしたのは、僕の責任』 正直私は、『腫れモノ』ですが、その言葉が私の腫れを引かせてくれました 誰だって、触って欲しくない所はあります。 『ココを触られると、痛いです』自分、旦那様には『ココは、痛いから触らないであげて』（心の包帯は見えませんから） 『触っても大丈夫になるまで、少し待ってて』ご両親に対しての配慮 まとまりのない文章ですが、三者三様の言い回しでした。 心身症は、体に影響を及ぼします上 ご自愛申しあげます。
- conogoro
- ベストアンサー率25% (7/27)
こんにちは、ご自分で思い当たる病の原因をすでに分かっていて、それをだれにも相談できず、悩んでいるように思います。仕事を始めればまたすぐに再発し前よりひどくなることも考えられます。ぜひありのままご主人に話してみてはいかがですか。仕事を変えることができ、もっと楽な気持ちで生活できたらすぐにも病気から開放されるように思います。心の風邪はこじらせないように早めの処置が大切です。
お礼
コメントありがとうございます。 そうなんです。全て原因がわかっているんです。これを打破する には離婚が一番だって事も分かっています。 他の方へのお礼に書かせていただきましたが、仕事を辞める事は 離婚。舅・姑の頭はそれしかありません。 そこが難しく、つい自分を追い詰めてしまっているのが現状です。
- sakusaku07
- ベストアンサー率23% (208/868)
同じく不安神経症でした。 退院後、しばらくは良かったのですが、段々人と接することが嫌になりました。病気の原因になった職場へ復帰したのが原因です。長期に休んでしまったので、周りに心配かけないようにと、無理をしていたのでかなり疲れました。結局退職することになりましたが、退職した途端体調が回復。薬からも離脱できました。 無理して明るく振舞う必要はないですよ。たとえ調子が良くても悪いフリをするぐらいアリだと思いますよ〔笑） 言葉は悪いですが、どうせ不安定だと思われているので、自分の醜い状況を見せてもいいんですよ。かっこつける必要はありません。旦那に思いっきり不満をぶつけましょう。言わないと察してくれない人って多いですから・・。 もし、どうしても義理のご両親の職場で働かなければいけない状況であれば無理は言えませんが、今の会社をやめたほうがいいです。もっとストレスのかからないところがあります。 何で会社でも舅・姑に気を使わなければいけないんですか。 こちらは繊細なのですからあちらが気を使って欲しいもんだ！！〔笑） 旦那の家族のために頭がおかしくなるなんて。どうせおかしくなるなら、みんな巻き込んじゃいましょ（笑） 確信犯的な頭脳戦で・・・。
お礼
コメントありがとうございます。 お礼が遅くなって申し訳ありません。 仕事は正直止めたいと思っています。でもそれはできません。 もうすぐ（と言っても数年後ですが）舅と姑は引退です。 今度は私と旦那が会社を切り盛りしていかなければなりません。 従業員も１００名程おりますので、今は会社の仕事を少しずつ 覚えていかなければならない状況です。 なので、私が仕事を辞めたいと言えば、それは必然的に離婚を 意味してしまうでしょう。 もちろん、他の事務員を雇えば良いのですがそれは舅にも姑にも 通用しないんです。 今日は休みたいという心の声に従ってお休みし、１０時まで寝て いました。一人になりたいという願望なんですよね。 sakusaku07さんのように私もこの状況から飛び出せば、きっと 体調も良い方向へ向かうってわかってるんですけど。。。 なかなか＾＾； ＞どうせおかしくなるなら、みんな巻き込んじゃいましょ（笑） そうですね。私一人がおかしくなるなんてムカつきますよね！ でも、かなり複雑な一族関係の中で４０年も精神的におかしく ならずに面の皮が厚くなった姑です。おかしくならないはずｗ
- maneater
- ベストアンサー率31% (36/113)
体調が悪いのに頑張っていらして、本当にお疲れ様です。 同じような経験もなく、回答なんて出来ないのですが・・・。 お話を読んで思いついたことを書きますね。 旦那様にも義理のご家族にも、あんまり（言葉は悪いですが）良い子ぶりっこをしない方がいいと思います。 まず最低限、ご主人には「本当はあなたの両親の荒っぽい会話を聞いているのが辛い。無理して我慢して明るく振舞っている。本当は仕事に行きたくない。」と伝えましょう。ご主人がそれを許してくれるかどうかは別です。まず、あなたが無理をしてお姑さんに明るく接しているが内心は病気になるほど辛いんだということは、伝えないとダメです。何も言わなければどんどん誤解が膨らみますから。 あとは、お姑さんやお舅さんに対しても、もっとビジネスライクに接してもいいと思います。基本的には上司や同僚のつもりで、適当に愛想よくしてあとは仕事に没頭するふりとか。会社だったら、あんまり深く付き合う気がない同僚とはそんな感じですよね。仕事なのでそれでいいと思います。 基本的には、もっと人に嫌われることを怖がらないようになりましょう（私も人のことは言えないのですが）。 きっと良い顔をしちゃうんですよね。だって周りの人に「嫌な嫁だ」と思われたくないですから（私も一緒です）。 でも、そんな風に人のご機嫌を先回りしていると、いつまでたってもあなたが無理してまで明るく振舞っていることに気づいてもらえません。ドカンと病気が再発した時にはもっと迷惑をかけちゃうかも？ あなたと義理の両親の間に立ってあなたを庇うことが出来るのはご主人です。もしご主人にあなたの本当の気持ちを言っても理解してもらえないようなら、私は仮病を使ってでも医者から旦那に意見してもらいます。「あなたの奥さんの心身症は、無理して過剰に環境に適応しているからです。理解して、協力してあげてください」とでも言ってもらいたいですね。 その後は、ご主人を通して義理のご両親が歩み寄ってくれるか、あるいはご主人にフォローしてもらいつつあなたがもっと地を出すように努めるか、できたらいいと思うのですがいかがでしょうか。
お礼
お礼が遅くなり申し訳ありません。 とても親身にコメントくださってありがとうございます。 旦那には伝えているのですが、約９年間も培ってしまった ものの大きさを今改めて実感しています。 良い嫁になろうとは思っていませんでした。元々が明るく 楽天的な性格だったためか、周りを明るくしようと勤めて しまっていたのが仇になってしまったようです。 旦那は「母親を怖い」と思っているようです。 私も姑を怖いと思ったのが、実は心身症を発する時に色々 な事が重なっていたところへの旦那の浮気疑惑でした。 その事については２人できちんと話し合い納得し、やり直す という方向へ話はついたのです。 その時、私も大人気ないのですが家出してしまいました。 その事を謝りに行った時に（会社も休んだため） 最初の姑の一言が「会社を潰したくないからね！」という 怒鳴り声だったんです。 息子への苛立ちと私への心配を通り越した怒りできっとその 様な言葉を発したのだとは思いますが、その時から私の心は 壊れてしまったようです。それまでは嫁姑関係は周りも羨む 程だったんですけど。。。まあ、背景には義妹が実家に居座り 「嫁以上の味方ができた」という姑の態度の変化にもあると 思うのですが。 今日は仕事を休みました。安定剤を服用しても眠れなくなって しまっています。 医師に相談して旦那に協力してもらうようにしてもらえるか 聞いてみます。 自分の中で正直「離婚」という二文字も考えているのですが 旦那を「好き」という気持ちがある以上、簡単に踏み切れない 状態でもあります。
お礼
コメントありがとうございます。 blytheblytheさんもお辛い体験をなさったんですね。 私も子供が授かりませんので、そのお気持ちは十分わかります。 また、blytheblytheさんのご主人はとても気遣いのできる方だ と思いました。 私の旦那は優しい人ではあるんですが、母親を怖いと思っています。 幼い頃に十分に愛情を受けなかったせいもあるのでしょう。 「卑怯だけど、争い事とかにしたくない」旦那の台詞です。 意見を言う事は全て、反抗意見ととるのが姑です。自分が１００％ でないと納得しない人なんです。 私もそれで何度も旦那に同情した事があります。私の実両親もその 姿を見て「親ではないんだな」と言います。 他の方のお礼文にも述べましたが、ストレスを多々感じていた所へ 旦那の浮気疑惑で心身症の引き金が引かれた感じです。 なので姑は「息子の浮気が原因」だと思っています。その後の姑の 言葉と態度が原因だとは思っていません。 そこへ「母さんが怖いんだって」などと理由をはっきり述べたら その後の始末は見えているようにも思えます。 だから余計言えないんでしょう。言葉で育てられてないから言葉で 親に伝える事ができないんですね。可哀相な人なんです。 体の心配までしていただきましてありがとうございました。