謎の胃腸の不調で困っています。
謎の胃腸の不調で困っています。
今日の２時頃から、急に吐き気、腹痛（胃から下腹部にかけて引きつるような痛み）がし、市販の胃腸薬で吐き気はおさまったのですが、その後下痢をしてしまい、３～４回ほどトイレに行きましたが、ほとんど水のような便でした。今は特に催してはいないです。
腹痛も胃腸薬を飲む前に比べたらだいぶ良くなったと思うのですが、今でも数分おきに軽い引きつるような腹痛がします。
食あたりではないかとも考えましたが、昼は母と同じものを食べましたし、その後に今日（７月７日）までの賞味期限の菓子と常温で保存した菓子を食べたことが原因かもとも思いましたが、母に食あたりならもっと酷い腹痛や嘔吐があってとても動けるような状態じゃないと言われたので違うかなと思います。
胃腸薬で吐き気がおさまったので、胃腸かぜではないと思います（以前、胃腸かぜになった時は市販の胃腸薬が効きませんでしたし、熱もあり体がだるく、寒気もありましたが、今はそういった症状はありません）。
食べ物（食べ合わせなど）で胃腸の調子を崩したことは無く、普段は大食いでトイレも一日２～３回ほど行くので、便秘に悩んだことはありません。
ただ少々胃腸が弱い傾向にあるらしく、ストレスを感じたり、体を冷やしたりすることで、よく腹痛や下痢を起こしてしまうことがあります。
ですが、今回の件では体を冷やした覚えもストレスを感じていた覚えもありませんので、かなり謎です。
どなたか胃腸の不調に関してアドバイスをいただければ嬉しいです。
