心の病気でしょうか・・・

質問

よろしくお願い致します。

一年八ヶ月ほど前のある日、医療書を読んでいました。

そこには、「鼻骨は厚さ２ｍｍしかなく、少々の衝撃でも簡単骨折する。その場合は、２週間以内に適切な処置をしなければ、２度と元にもどせない」と書いてありました。

私は過去に鼻を強打したことがあり、その文章から考えるに骨折するには十分な衝撃でした。

その時は鼻血がでたものの、それ程簡単に骨折すると思っていなかったので、打撲だと勝手に判断し、病院に行きませんでした。

医療書に書いてある内容から、当時骨折していて治さなければならなかったのではないか、変位したまま固まったのではないかという不安に取り付かれています。

もう寝ても覚めてもその不安が一年八ヶ月離れません。

本当に苦しい状態です。

その不安から逃れようと、耳鼻咽喉科の医師に相談したり、レントゲンを撮っても抜け出せません。

実際のところ、受傷して早い段階で検査しないと正確なところはわからず、折れていたのか、変位があるのかも今ではわかりません。

もう折れていたとしてもどうしようも無いと自分を納得させようとしても、どうしようもないという事実を受け入れることがなかなか出来ないですし、そもそも病院に行っていればこんなことにならなかったのにという後悔の念に苦しめられます。

私は精神的な病気なのでしょうか？

普通の人はこれ程長期間不安に苦しむことも無いと思います。

ただ、同じ状態（変位したかもしれない経験がある）であれば、誰でも不安になるとも思います。

一応精神科に行ってみましたが、とりあえず薬を飲みましょうと言われ、診断は大枠で「神経症」としておくとのことでした。

私見ですが、自分では「強迫性障害」かもしれないと感じます。

３ケ月投与しましたが、一向に改善せず、相変わらず不安に苦しめられています。

そりゃ、不安なんてあなたの脳が勝手に作り出しているだけなんだから自分の問題だと言われてしまえばその通りですが、自分の脳から逃げ出すことも出来ません。

もう、どうしたらいいんでしょうか？

どなたかアドバイスを下さい。

回答No.2

thirdforce

もし、変形していたら、形成外科で相談しても、いいと思います。保険も利きますし、でも、どうって事ないと、診断されたら、貴方の思い過ごしじゃないのですか、皆、それぞれ、自分のいやなところ、部分を持っています。ひょっとして、完璧主義者かもしれませんね。
些細なことにこだわる性格なら、神経質で、これは、治りません。
鼻が変形していても、神経質でも、それが、貴方です。もっとひどい人も、多くいます。そのような人に、失礼かもしれませんよ。
ほかに、楽しい、興味ある事に、熱中しているほうが、薬より、よい効果が出ますよ。自分の、性格、外見は、貴方の個性です。仲良く付き合って、生きていってください。年月がたてばどうって事ないのに、きずきます。ここには、書きませんが、僕なんかもっと、苦しく、辛い、病に、悩み、苦しみ生きてきました。今となっては、もうどうでもいいように、なって、気がらくです。さようなら。

回答No.1

R32-RX-7

森田療法を知って損はないかもしれないですね。

http://www.google.co.jp/search?hl=ja&q=%E6%A3%AE%E7%94%B0%E7%99%82%E6%B3%95&btnG=Google+%E6%A4%9C%E7%B4%A2&lr=

何度も何度も考えてしまううちに不安が大きくなってしまってきている
印象を受けましたよ。
気にしないように・・思うほど、気にしちゃってると思います。

私は中学の体育でのバレーボールで右手の小指を突き指しました。
それ以降小指だけ他の指とは明らかに違うほど反るようになりました。

質問者様の鼻の件も私の小指の変化と何ら変わらない気がします。

変わったには違いないのかもしれないけれど、
生活に支障が出ているわけではないし、気にする事ではないと思います。

更に思い出しましたけど、やはり中学で１ｍくらいの高さの窓に腰掛けていて後ろに落ちた事があり、とっさに頭を守ったため、腰を強打しました。
それから骨がコキコキ鳴るようになったので、
これは変にくっついてしまった結果なのかもしれないですね。

一応病院でレントゲンは撮りましたが、問題なしでした。