死ぬほどつらい

質問

よろしくお願いします。被害妄想があります、現在うつ病とパニック障害で通院しているのですけど不安神経症という誰かが何かしてくるのではないかとか妹がいまして美容院を出すと言っています。保証人になって家族が崩壊してしまうのではないかとか妄想があります。心臓が苦しくて眠れません。医師に相談しましたが暇があるから余計な事考えるんだ、暇をなくせと言われただけ。保証人なんて話ないんだけど自分で勝手に思っている。安定剤飲んでもなんにも安定しない。どうしたらいいんでしょうか。アドバイスお願いします

回答No.2

coge69

わたしもNo1さんと同意見です。
＞暇があるから余計な事考えるんだ、暇をなくせ
っといわれても、心配で暇など作っている余裕などないですよね。
一緒に解決策を見出してくれるのがお医者様だと思います。

自分にあっているお医者様を探すのは大変だと思います。わたしもここ6年間で５つの病院を転々とし、今の病院で様々なお薬の効果を試しながら通っています。
あなた自身のためにも、転院を考えられることをお勧めします。

参考になるか分かりませんが、わたしはパニックをおこしたときや苛ついて仕方がないときなどは本を読んで気を紛らわしていました。
わたしの場合リトル・トリーだったのですが、不思議と自然の中で自然に暮らしている人の本を読むと心が落ち着いたものです。
それとよく編み物をしました。あんにゃろめ、こんにゃろめ、っと心の中で思いつつ、手だけは繰り返し繰り返し同じことをする…っとマフラーができているわけです（笑）ストレス発散しながら何かが作れたという自信にもつながりました。

なにか特定のこと、これがおこったらこれをすれば気分が落ち着く、っという趣味探しをしてみるのもいいかもしれません。

回答No.1

tyty7122

医師を即刻変えるべきである。

＞医師に相談しましたが暇があるから余計な事考えるんだ、暇をなくせと言われただけ。

論外である。ヤブ医者に間違いない。

＞安定剤飲んでもなんにも安定しない。

それは薬が合っていないのだろう。やみくもに増やしても合っていなければ…

まともな医師の診察を受けて正しい治療を受ければ、貴方のつらさも緩和されてくると思う。ぜひとも一日も早く別の精神科医の診察を受けて頂きたい。